满头霜发、面容慈祥、说话必带笑，这是91岁高龄的王新华老师给人的印象。

他用一个“忙”字，概括了他的晚年生活。他拿出了大大小小不等的11个笔记本，上面是他分门别类的记录，诸如：时事、旅游、电脑学习、养生保健、饮食菜谱、穴位按摩、活动记录、备忘录等。

首先是忙学习。对学习的坚持，源于王老师超出常人的求知精神。王老师早年求学时，三年师范，六次考试，他仅一次考了第二名，其余都是第一。退休之后，王老师依然保持着浏览报纸和在手机、电脑上看新闻的习惯，关心国事、家事、天下事。同时，他还非常注意学习网络新技能和健康知识。

其次是忙做饭。年轻时，王老师和老伴儿一起做饭。现在，老伴儿有时去北京女儿家看病、休养，王老师自己也把生活调剂得有滋有味，用他自己的话说是“自己在屋里当皇上”。他按照菜谱去采买原材料，细心烹饪，将香椿炒鸡蛋、豆芽肉片、饺子等做得可口、有营养、有味道。他把“不麻烦儿女”落实到乐于下厨，亲手做羹汤的一招一式中。

再就是忙运动。王老师幼时家境贫寒，身体孱弱。经历了生活的磨砺和工作的历练之后，上了年岁的王老师将“一切为了健康”作为日常生活的信条。他的小本本上记录着保健养生、穴位按摩的操作方法等健康知识。他举例说，为了锻炼腿部力量，他每天蹲起100次，绷脚100次，勾脚100次，仰卧蹬腿100次，踢腿100次。他还现场给我们示范抬腿、摆腿、治腰疼的动作，并告诫我们也要注意身体、注重健康。

我仔细品味着王老师的一个笔记本扉页上写着的“学习、喝水、走路、睡觉、唱歌”，欣赏着王老师橱柜中一个个奖杯、奖状和一部部潜心创作的作品，懂得了王老师自始至终忙碌的意义和价值。