2023年11月27日
第14版:14

用爱代替评判

■张绍琴

“你看你的房间,一定找不出比你这个更脏乱差的卧室了。别人看着难受,你自己住着也不舒服。你就不能好好收拾一下吗?”

儿子瞪着眼回答,“我觉得舒服,你别看不就行了!”

住校的儿子周末回家,每次回来住两天,房间里就会一片狼藉。书本散落在床上、地上,废纸揉成一团随处乱扔,袜子、衣服溜出衣柜,被子松松垮垮胡乱堆在床头或床尾,半边床单卷在一起……

我的评判没有任何效果。下一周儿子回家,房间依然凌乱如故。如家中来客,儿子碰巧在家,他必然将卧室反锁。既然看了让人生厌,索性就不让别人看。

进入青春期的儿子脾气不小。如果我不注意控制情绪,稍不留神便会发生一场鸡飞狗跳的争吵。

龙应台说,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。我和儿子已经从他小时候的相依,到后来他上学后变为早晚两次见面,再到现在,我们每周有两天的时间相处。我已深深地体会到渐行渐远的必然和残酷。为什么我不能珍惜我们之间越来越少的共处时光呢?

静下心来思考,这一切都源于我的评判。冲突的主要原因是我想用我的价值观和标准去规范儿子的行为。处于青春期、渴望独立的儿子对此极为反感。我从小也是在父母的评判中长大,可能潜意识已经将评判视为一种正常的沟通方法和手段。

小时候的我非常顽皮,常常惹得母亲生气。每次我都会本能地争辩、顶嘴。当然,我语言上的反抗无疑会激起母亲更大的愤怒,所以我挨打也就成了常事。

在母亲心中,我是一个让人不省心的孩子。母亲在我心中,也和慈母的形象有一定的距离。父亲极少评判我,我和父亲的感情浓厚程度自然超过母亲。长大后,父母发生争执,我当裁判,母亲常常怨我帮着父亲说话。

显然,在儿子的教育方面,我正在重复母亲的思维模式。一想到我和儿子的情感也将在我对他的一次次评判中变得生疏起来,我有点后怕。

马歇尔博士说:“所有的评判都是未被满足需要的可悲表达。”我在说出评判话语的时候,暗含着对儿子的期待,并将自己的价值观和需要强加于儿子。这一切都是在“爱的名义”下理直气壮地进行。可是,这真的是爱吗?

每一次评判,都是暗示他不够好,要求他应该怎样做。心理学上有一种说法是,孩子的成长过程中需要得到5000次以上的肯定才能转化成为自我肯定,最后转化成真正的自信。否定孩子无疑是对他的一种伤害。一个不断受到伤害的孩子如何变得有力量?不断否定孩子、减弱孩子力量的母亲怎能称之为爱孩子?

每次不当沟通并发生争执后,我和儿子的情绪都会受到影响,它成了我们逐渐减少的共处时光中的遗憾和悔恨。我知道,如果我不改变自己的思维模式,我将继续生活在遗憾和悔恨中。

痛定思痛,我决定放下评判,不再一味地指责和否定儿子,转而关注他的感受和需求。在直接说出我的价值观和需求的同时,给他选择的自由,将“你这样不对,我认为你应该怎样做”,变成“我认为什么,你可以怎样”。改变沟通方式,用爱代替评判,这是作为父母必须要学习的一门功课。

2023-11-27 ■张绍琴 2 2 沧州晚报 content_110255.html 1 用爱代替评判 /enpproperty-->