近日，武汉一位42岁男子在深夜吃下一碗汤圆后，上腹突然剧烈疼痛，并持续3个小时，被家人紧急送医。

医生称，男子晚餐吃得太油腻了，然后又进食了汤圆这类不易消化的食物，诱发了急性胰腺炎。

医生提醒，汤圆虽好吃，但不是每个人都能多吃。汤圆是糯米做的，比较黏，胃肠功能不好、消化不良、慢性溃疡的人尽量避免食用。

另外，汤圆含有大量动物油、植物油和高糖，有反酸症状的患者也要少吃，会加重症状。因此建议不宜过量食用，常规大小吃4个—6个，较大的吃两个为宜。医生提醒，以下几种人群吃汤圆要注意：

年老体弱者 老年人因肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，因而难以消化和吸收汤圆这样的黏性食品。若急速吞咽，还容易引起汤圆卡喉，因此老年人少吃为宜。

患有相关系统疾病的人群 患有胆道系统疾病或曾经有急性胰腺炎发作的人、高脂血症的病人，建议尽量避免进食汤圆。汤圆中含有的动物油、植物油、高糖等易导致胆道系统和胰腺的分泌增加，容易引起胆道梗阻或急性胰腺炎的发生。高脂血症的人在食用高脂食物的情况下，会加重高脂血症，诱发急性胰腺炎。建议此

类人进食含糖量较低、低脂甚至无脂的汤圆。

肠胃消化功能不良和消化性溃疡者 汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化。肠胃不好的人，食用后易导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻，溃疡患者还可能诱发出血和穿孔。

久病初愈者 久病初愈的患者，消化功能较弱，过量食用汤圆不利于康复。

高烧患者 发热时，患者的胃肠道处于相对抑制状态，应多吃些流食等容易消化的食物。否则，会加重病情。

高血压、高血脂及糖尿病患者 汤圆含糖量较高，如果一次性吃的过多，就会使血糖、血脂急剧升高，血粘度加重。不仅会加重病情，还可能诱发并发症的发生。

3岁以下儿童 对于年纪比较小的孩子，不建议吃汤圆、糯米这类食物，可能会造成孩子胃部不适。另外，糯米很黏，宝宝容易吞咽不下去，而发生窒息的风险。

据长江日报