感染新冠病毒后,可以适量喝些柠檬水、橙汁,补充水分,里面含有的维生素C也有增强免疫力的作用。
需要注意的是,许多果汁在加工过程中,水果细胞壁已被破坏,果糖、葡萄糖会从原本的“禁锢”状态变成游离状态,导致血糖升高很快。因此,即使是鲜榨果汁,糖尿病患者也要少喝。
许多人认为感染新冠后需要补充维生素C,于是每天服用片剂。医生提醒,不要每天补充大剂量的维生素C,因为过量补充会增加患肾结石的风险。
据央视网