近日，浙江宁波一男子因频繁掏耳致耳朵里长出“蘑菇”。医生指出，应注意日常生活中的小细节。

频繁掏耳暗藏风险

人体外耳道分泌的耵聍，俗称耳屎，具有保护耳道健康的作用。正常情况下，耵聍是淡黄色、蜡片状的干性物质，也有些人分泌的耵聍较软、较稠。

耵聍可以保护耳道健康，避免水渍、创伤、异物的损伤，阻挡细菌、灰尘、飞虫，还可以抑制耳道里的细菌和真菌繁殖。频繁掏耳朵，容易引发感染，导致真菌感染、听力下降等问题。

耳朵瘙痒，警惕这些原因

许多人觉得耳朵痒得难以忍受，不得不频繁掏耳。耳朵为何总是痒？以下几种原因需注意：

外耳道湿疹 外耳道湿疹可能导致耳朵瘙痒、发红、分泌物增多。

真菌感染 外耳道进水等情况可能引发真菌感染，导致耳朵痒。

中耳炎 中耳炎症刺激耳道，引发痒感。

过敏反应 对某些药物或食物过敏，可能导致外耳道皮肤瘙痒。

螨虫 螨虫繁殖刺激耳道瘙痒。

如有上述症状，应及时就医，避免因频繁掏耳朵引发更大问题。医生建议，想掏耳朵时，可使用滴耳剂，如过氧化氢、婴儿油等，每次滴入耳道1滴—2滴，每日两次，帮助耳垢自行排出。

已有外耳道炎症的患者，如果取耳屎困难，就应该请医生帮忙解决问题，以免造成进一步的耳道损伤。

年轻人耳背，警惕这些伤耳行为

除了频繁掏耳，以下行为也可能损伤听力：

使用过硬工具掏耳，易损伤耳道皮肤和鼓膜。错误的擤鼻涕方式，可能引发耳部问题。如果用手捏住两侧鼻子擤鼻涕，压力太大就会导致鼻腔的分泌物逆流，导致中耳炎。长期不良生活习惯，如过度使用耳机、酗酒熬夜、频繁接触噪音。滥用药物，可能导致听力突然减退。

医生指出，应注意日常生活中的小细节。正确使用耳机，音量不超过最大音量的2/3，连续时长不超过30分钟。远离噪声污染，尽量少去噪音场所，必要时使用耳塞。定期进行听力检查，及早发现并治疗潜在问题。

据武汉晚报