22岁小伙儿柳某，喜欢熬夜，脑梗导致偏瘫；30岁白领，可乐当水喝，头晕手麻，被确诊脑梗……脑卒中，也就是常说的中风，包括脑梗和脑出血两种情况，都是危害大家生命健康的头号“杀手”。

近年来，脑卒中患者的年轻化趋势越来越明显。其实，很多悲剧本来可以避免。

1 30岁白领血管比60岁的还老

30岁的吴先生是浙江省宁波市一家公司的白领。前几天的一个早晨，他突然觉得头晕，还伴有左手麻木。吴先生也没当回事，觉得可能是前一天没睡好导致的，过一会儿就好了。

直到当天下午，吴先生的情况非但没有好转，头晕还越来越厉害了，还开始恶心。他赶紧前往宁波市第二医院神经内科就诊。

“赶紧检查！很可能是脑梗。”接诊的医生马上作出判断。

“不可能，我才30岁，怎么可能发生脑梗？”吴先生压根没把自己和脑梗联系起来。在他的认知中，脑梗是至少60岁的老人才会得的病。

然而，不出医生所料，头颅磁共振检查结果提示，吴先生确实发生了脑梗。医生赶紧为其办理了住院手续。

脑动脉造影发现，吴先生颅内血管存在多发中重度狭窄。可以说，在他仅仅“使用”了30年的身体里，血管却比60岁老人的还要老。

由于吴先生是第一次发病，且年龄较轻，脑梗症状相对较轻，因此医生建议其强化药物的保守治疗，暂时不为他实施支架手术。

住院期间，医生通过检查发现，吴先生患有糖尿病，随机血糖高达22毫摩尔/升，而正常值应该在7.8毫摩尔/升以下。吴先生错愕不已，说他是喜欢喝可乐，平时都是可乐当水喝，但他想，自己这么瘦，多喝点可乐也没关系。没想到已经患上糖尿病了。

目前，经过一段时间治疗，吴先生的肢体麻木和头晕症状有了明显好转。他表示，接下来，他会好好调整生活方式，包括戒掉碳酸饮料和控制血糖，以降低脑梗复发的可能性。

2 22岁小伙脑梗致偏瘫

“我接诊过最年轻的脑卒中患者才22岁。因就医太晚，他错过了黄金治疗时间，很遗憾。”该院神经内科副主任、主任医师范伟女遗憾地说。

22岁的小伙柳定（化名）喜欢玩游戏，他奉行“凌晨两点前睡觉就是浪费人生”的信条。发病当天，他和平常一样玩游戏玩到深夜，觉得头晕、头痛，手也没平时灵活了。第二天，柳定发现自己半边身体动不了了，这才联系家人。等被家人送到医院时，他左侧肢体已经偏瘫。住院治疗几天后，悲痛欲绝的家人决定带其回老家治疗。

范伟女感慨：“小伙子才22岁，风华正茂的年纪，结果却因为脑梗导致偏瘫，太遗憾了。他年纪不大，烟龄却有10多年，还爱喝酒，加上熬夜、久坐等种种不健康生活方式叠加在一起，导致这么年轻就脑梗了。”

柳定还有严重的动脉粥样病变。这类病的病因是脂质的积聚、纤维细胞的增生等，从而导致血管内膜损伤，在动脉内膜形成斑块。斑块破裂或掉落后，就形成了血栓，如果堵塞脑部血管，就会导致脑卒中。

3 “90后”脑梗不新鲜

近日，“第一批‘90后’已成为中风高发人群”这一话题冲上热搜，引发网友热议。

脑血管流行病学资料显示，从全球范围来看，25岁以上人群罹患中风（脑卒中）的终生风险为24.9%，而我国的相应数字竟接近40%。

随着社会经济的发展，人们饮食结构变化很快，因此，我国居民脑卒中患病率急剧上升。目前，我国40岁及以上成年人脑卒中患病率为2.6%，据此估算，我国40岁及以上人群中，现患有和曾患有脑卒中的人数约为1780万。

当前，第一批“90后”已成为中风高发人群，相关识别、干预工作刻不容缓。

4 年轻化趋势明显，青年脑卒中患者有这几个共同点

范伟女已经在神经内科工作了20多年。

她说，20年前，脑卒中患者基本全是60岁以上的老人；近年来，年轻化趋势明显。科室每个月都会收治多例40岁以下的脑卒中患者。40岁以下的脑卒中被称为“青年脑卒中”。

她总结，青年脑卒中患者往往有这几个共同点：男性、抽烟、锻炼少、经常熬夜，患有糖尿病、高血压等基础疾病而不自知，或者知道了也没治疗。

中风不是老年人的专利，任何年龄段都有可能发生。近年来，被中风盯上的年轻人越来越多。实际上，中风的年轻化是个全球趋势，在我国尤其明显。

精神压力太大

有的年轻人因长期压力大导致情绪不好，从而出现应激状态，也是中风的危险因素之一。

生活方式不健康

部分年轻人存在各种各样的不健康生活方式，比如经常熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼、过量饮酒、抽烟等。

数据显示，35岁以下人群里，发生中风者占总数的9.77%，45岁以下人群里，发生中风者占10%—14%。

据介绍，生活方式很大程度上决定了血管的健康程度。在血管病变进展的任何阶段，健康的生活方式，高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素的生活及药物干预都有益处，可以延缓血管病变进展。

如何快速识别脑卒中？

“中风120”和“BE FAST（快一点儿）”口诀是适用于民众的可迅速识别脑卒中和如何抢救的策略，简单易记，且非常有效。

记住两个口诀

1.“120”口诀

看“1”张脸：看到1张不对称的脸；

查“2”只胳膊：查两只手臂是否有单侧无力；

聆（“0”）听语言：聆（“0”）听讲话是否清晰。

2.“BE FAST”口诀

“B”——Balance 是指平衡，即平衡或协调能力丧失，突然出现了行走困难；

“E”——Eyes 是指眼睛，即突发的视力变化，视物困难；

“F”——Face　是指面部，即面部不对称，口角歪斜，或眼皮耷拉；

“A”——Arms　是指手臂，即手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”——Speech　是指语言，即说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time　是指时间，即上述症状提示可能是脑卒中，要立即拨打120，以获得医疗救助。据北青时事