每年的这个季节，都是各大医院泌尿外科比较忙碌的时候。

记者从浙江省宁波市医疗中心李惠利医院了解到，该院最多时一天接诊了近30位尿路结石患者。医生提醒，结石真的不是小问题，如果不及时就医，就会对肾脏造成不可逆的损伤，甚至危及生命。

很多人没症状，却有生命危险

患者张先生42岁，是一位在广东省东莞市上班的普通职员，平时喜欢运动后跟朋友吃饭，一口啤酒、一口肉。

在不久前的一次体检中，他被发现双肾有重度积水，是因右侧输尿管上段结石及左肾多发结石梗阻所导致的。

手术后，在查看取出来的结石时，张先生自己都惊讶了，他根本没想到会有这么多结石。医护人员也很惊讶，一数，竟然有1258颗。

形成结石的原因很多，通常比较常见的是身体代谢异常、尿路梗阻、感染、异物等。根据张先生的生活习惯，东莞市松山湖中心医院泌尿外科副主任医师徐晓龙分析，经常喝啤酒，总是高脂、高蛋白饮食，经常因太忙而不喝水，是导致他患上肾结石的主要原因。

从产生结石发展到这么多结石，徐晓龙认为，应该跟张先生不了解这个疾病有关。“无症状肾结石病人很多，他们以为不痛就不用治疗。”徐晓龙提醒，除了腰痛和血尿这些感受得到或看得见的症状外，无症状的并发症其实更严重，肾结石造成的长期尿路梗阻可能导致患侧肾功能逐步丧失，严重时，可导致癌变或感染性休克等危及生命的严重并发症。

25岁姑娘天天喝咖啡、奶茶，半夜被抱进急诊室

凌晨2点，25岁的晓涵（化名）被男朋友抱进了李惠利医院急诊室。她捂着肚子，眉头紧皱，面色苍白，痛得连话都说不出。

前一天深夜11点左右，晓涵开始肚子痛，痛感特别强烈，主要集中在腰部，痛得她蜷缩在床上发抖。男朋友赶紧把她送往医院。一路上，晓涵痛得根本走不动，把男朋友给吓坏了。

急诊室医生怀疑晓涵可能是患上了尿路结石，立即为其打了一支止痛针，并安排了CT检查。经检查发现，晓涵的输尿管下端有一颗长约1厘米的结石。

晓涵回想起来，7月初，也出现过这种疼痛，当天痛的时间不长，她以为是吃了变质的东西，便没有第一时间就医。

因结石过大、发病时间过长，且左边肾脏中度积水，晓涵被转入泌尿外科进一步治疗。医生立即为她安排了碎石手术。不过，结石留在晓涵体内已经超过半个月，已对左肾造成了不可逆的损伤。即使结石都已清理干净，左肾也有轻度萎缩，无法恢复，让晓涵后悔不已。更让她想不明白的是，体内的结石到底是怎么来的？

宁波市医疗中心李惠利医院泌尿外科主任龙慧民仔细询问晓涵的生活习惯，从中找到了端倪：晓涵平时不爱喝水，只喝咖啡、奶茶，尤其是天热之后，她每天都会喝上一两杯。

“尿路结石大都因尿液中的物质在各种因素影响下，沉积、析出而形成。天热，人们容易出汗，再加上喝水少，尿液浓缩使晶体过度饱和，促进晶体沉淀，从而增加结石形成的概率。”龙慧民分析。

如何预防尿路结石

泌尿结石又称尿石症、尿路结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，其中最常见的是肾结石与输尿管结石。一般来说，最典型的症状是腰痛和血尿，可伴有恶心、呕吐、膀胱刺激等症状。当肾结石下移至输尿管里，会引起剧烈腰痛，这种现象被称为“肾绞痛”。

龙慧民提醒，对于以往未曾患有结石并且没有基础疾病的人群，预防尿路结石，只要改善饮食结构，注意养成以下生活方式就可以：

首先，每天饮水应超过2升，这样可以增加尿量，减少晶体沉积形成结石的概率。注意要喝纯净水，尽量减少含糖饮料、碳酸饮料、咖啡等的摄入。

其次，要少吃盐，适量吃蛋白质，少吃草酸钙含量较高的蔬菜。高盐饮食会导致尿钙增多，增加尿路结石的风险。本身具有高尿酸血症的患者应减少含嘌呤较高食物的摄入，如海鲜、啤酒。对于一般人群，蛋白质摄入过多会导致尿液中尿酸、草酸、钙、磷等升高，容易形成结石。另外，菠菜等富含草酸钙的食物，建议焯水后再食用。

另外，还应适度运动、控制体重、勤排尿以及定期体检。

据钱江晚报