健康牙齿呈淡黄色

牙齿的颜色和钙化程度有关。牙釉质有一定的通透性，牙齿的钙化程度越高，牙釉质就越透明，牙本质的颜色透出来，就会使牙齿看起来呈现淡黄色。

若牙齿发育和钙化不好，反而会呈现不正常的白色或乳白色。牙医公认，淡黄色的牙齿表明牙釉质钙化程度高，是牙齿健康的表现。

——生命时报

吃葡萄有助防晒伤

近日，美国西英格兰大学研究人员发现，吃葡萄可帮助人们对抗紫外线伤害，预防晒伤。究其原因，可能是葡萄中被称为多酚的天然成分带来了积极影响。

发表在《抗氧化剂》期刊的这项研究显示，约1/3的参与者吃了葡萄后对紫外线有一定程度的抵抗力；大约10%的人停止吃葡萄4周后仍有抵抗力。

——生命时报

吃4类药最好别晒太阳

使用某些药物后，在阳光刺激下会诱发过敏，医学上称之为药物的光敏反应。常见诱发光敏反应的药物有4类：1.抗菌药 沙星类的抗菌药,如左氧氟沙星、环丙沙星、多西环素等；2.解热镇痛药 双氯芬酸、布洛芬也有潜在可能性；3.利尿剂 氢氯噻嗪、呋塞米等；4.含有维A酸类痤疮膏 可在晚上涂抹。在使用上述药物后，要避免长时间晒太阳。

——生命时报

过敏者要勤打扫家具下面

很多人打扫卫生时，往往忽略了家具下方的区域。美国过敏、哮喘和免疫学学院发言人尼塔·奥格登博士表示，不经常打扫家具底下，可能会加重过敏和哮喘症状。例如，床底下如果长期积尘，居住者就会在睡梦中整晚吸入这些过敏原。这也是很多人的过敏症状在早上更严重的原因。建议过敏体质者每周至少打扫一次家具下面。

——生命时报