2023年03月13日
第13版:13

“摇摇鞋”会起到瘦腿效果吗

不仅不会瘦腿,长时间穿还可能磨损关节

两头薄中间厚,看起来像一条船,最近,一款名为“摇摇鞋”的产品,突然火了,商家声称,踩在上面身体前后摆动,就可以起到瘦腿的效果,果真如此吗?

“摇摇鞋”是瘦腿神器吗

摇摇鞋,顾名思义,使用方法就是穿上去,下肢有规律地前后摆动。一些女明星在综艺节目上也推荐,因此在宣传摇摇鞋的文案中,有很多“明星同款”的描述。

在某购物平台,销量较高的一家店月销显示2000多双。在价格上,摇摇鞋普遍30元左右一双,贵的一双会超过百元。

有消费者表示,穿上后有拉伸的感觉,还挺累的。不过其中不乏一些使用后出现意外的反馈,比如因为没控制好力度,从而扭伤、摔倒。

医生:长时间穿可能会磨损关节

专家表示,我们的脚有横弓和纵弓,用来保持人体的稳定。穿上摇摇鞋,因底部是弧形,那么在前后摆动的过程中,稍有不慎就有摔倒的风险,时间长了有可能造成踝关节、膝关节甚至是髋关节软骨的磨损。

一名从业多年的健身教练也表示,摇摇鞋穿上容易重心不稳。至于穿上鞋子后的瘦腿效果,他判断这种产品带来的拉伸效果更多些,用来瘦腿或许并不靠谱。

近年来,关于健身的网红产品不断,还是建议市民前往体育用品专卖店购买健身用品,对于一些网红产品,消费者要谨慎购买。

据武汉晚报

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