作者：任轩彤 沧州经济开发区中心学校 五年级四班 指导老师：于秀珂

眼睛是心灵的窗户。大千世界，千姿百态，目之所及，皆是美好。你看，眼睛对我们认识世界有多么重要！以前，我对保护眼睛意识淡薄，总觉得它永远会那么明亮，直到这次疫情……

今年的疫情让“停课不停学”再次成了现实。居家学习，一部手机连接着老师和学生。一度迷恋网络的我们暗暗欣喜：终于可以名正言顺地让手机天天陪伴我们了。可是，现实可不是那么回事。一段时间下来，我暗自叫苦，都是因为自己在上课之余，还偷偷摸摸玩上几局小游戏，有时一上午一直盯着手机屏幕。时间一长，眼睛不疲劳才怪呢！唉，自己心里明白，但哪好意思和爸爸妈妈说呢。

不能再这样下去了！我意识到了问题的严重性。于是，我偷偷上网查找关于保护眼睛的小知识。这一查才恍然大悟，原来损害了眼睛不仅会影响学习，甚至还会影响我们的一生。网上说，我现在这种情况是近视的前期表现，只有从现在开始注意科学用眼，按时休息，不让眼睛过度疲劳，多看绿色植物或眺望远方，频繁眨眼睛的问题才会有改善。我看后一一照做。最重要的，我还要每天坚持做眼保健操。我知道，只有经过一段时间的坚持后，我频繁眨眼睛的问题才有消失的可能。

开学后，我们班同学的视力监测，我的视力在班里名列前茅呢！老师让我分享爱眼护眼的心得，我信心满满地上台，不仅讲了我的经历，更重要的是，我和同学们分享了我的做法。老师和同学纷纷向我竖起了大拇指，我心里可骄傲了！

最后，我呼吁大家：不要让疫情下的学习成为我们视力的杀手。呵护眼睛，从现在开始吧！