今年32岁的小李，是出了名的“工作狂”，平日里经常在公司加班，忙到晚上10点多才回家。有的时候，即使下班了，他也会做一些代驾或者私人项目一类的兼职。

久而久之，小李的积蓄虽越来越多，但身体状况变得越来越差，越来越容易感到疲劳。小李迫不得已才前往医院检查，谁知，不查不知道，一查吓一跳——年仅32岁的小李，居然被查出了肝癌。

医生表示，肝癌并不是一朝一夕就形成的，而是长期的劳累加上疾病的积累造成的。

更重要的原因是，小李在身体出现肝损症状的早期，并没有及时停止伤肝行为，也没有意识到保护肝脏的重要性，因此肝脏损伤持续恶化，这才形成了肝癌。

所幸小李的肝癌还处于早期，通过妥善的治疗就能够稳定。

如果你经常感觉疲劳，甚至躺在床上睡一觉以后，仍然觉得非常虚弱，提不起劲儿，就要当心肝脏是否有病了。

加拿大《胃肠病学》杂志发布的一则研究报告称：肝脏受损，最典型的症状叫做“肝性疲劳”，因为疲劳与虚弱高度相关，而肝脏受损导致炎症频发以及代谢影响，都是造成虚弱的主要因素。

由此可见，如果您也有容易疲劳的情况，就应该尽早前往医院检查一下，及时针对肝脏进行调养、治疗。

除此之外，皮肤变得晦暗干燥、深色尿液频繁出现、身体水肿或液体潴留也可能是肝病的表现。

养护肝脏，要避免以下错误行为：

熬夜 熬夜的习惯可以说是大多数疾病的源头，肝病也不例外。经常熬夜，容易导致肝细胞供血不足，破坏原有的细胞结构，增加肝脏损伤的风险，肝功能也会因为休息不足而受到影响。

过量饮酒 肝脏是人体的代谢器官之一，经常喝酒，肝脏的负担会增加，肝脏组织本身也会受到酒精的刺激，发生酒精性肝炎、脂肪肝，甚至会增大患上肝癌的风险。

动不动就生气 研究发现，容易生气的人，患肝病的风险比普通人高出8倍。频繁的怒气，会导致肝气郁结的症状，同样容易招致肝脏组织受损。乐观生活，保持愉快、正面的情绪，才能更好地守护肝脏健康。

综上所述，对肝脏健康，一定要提前进行维持和养护，切勿等到疾病酿成才追悔莫及。 据《健康时报》