憋尿为啥会进医院
近日,福建一名医生接诊了一位69岁的男性患者,他在高速公路上憋尿憋了8个多小时,去了卫生间之后却发现,尽管下腹部已经鼓鼓的,却一滴尿都排不出来。就诊时,这位患者表情痛苦,坐立不安,经过检查,发现他膀胱内尿液过度充盈而不能正常排出,这就是典型的尿潴留。医生连忙给患者进行导尿,不一会儿,引流袋里装满了900毫升的尿液。显然积攒900毫升的尿液是个很痛苦的过程,那么,这个过程是什么样的呢?
憋尿的过程是怎样的
人的尿液是从肾脏出来的,经过输尿管进入膀胱暂存。而憋尿,就是让膀胱的生理容量超标。一般来说,膀胱能容纳200毫升—300毫升的尿液,此时,人体是感受不到明显尿意的。
当尿液接近300毫升—500毫升时,膀胱的得力助手——相当于放水“闸门”的尿道内括约肌就开始运作了。当它感应到逐渐增多尿液的量时,受本能反射驱使下开始运转,大脑则收到传递信号,提醒人有“尿意”了,准备上卫生间。
若当时条件不允许排尿,那么大脑根据尿意来下指令:憋尿。500毫升、600毫升、700毫升,尿道内括约肌一直在收缩“坚守”,大脑也一直在暗示:继续保持收缩状态。
直到膀胱里的尿液积攒到“警戒线”—800毫升,此时,往往会出现两种结局:要么括约肌失去控制,意外“开闸”,泄洪而出,功亏一篑;要么终于找到了卫生间,却发现括约肌因持续收缩而僵硬,想尿也尿不出来了,同时膀胱内壁的“逼尿肌”会出现各种“不服”,产生疼痛不适感......两种情况都很惨是吧?事实上,如果是长期憋尿,那么后果可能就会更严重。
长期憋尿有哪些危害
事实上,长期憋尿不仅损害膀胱,还会影响一些其他脏器,甚至危及生命。
造成尿潴留 膀胱像个弹性气球,长期憋尿,膀胱持续被动扩张,肌纤维会被拉开,逼尿肌过度疲劳,弹性收缩力量减弱,等到排尿的时候却尿不出来。
引发尿路感染和前列腺疾病 长期憋尿,膀胱被胀大,膀胱壁血管受压,膀胱黏膜变薄和缺血,容易受损,外面的细菌容易乘虚而入和进行繁殖,增加尿路感染的风险。长期憋尿,还会使前列腺腺体收缩,影响前列腺的血液循环,造成慢性充血和水肿,导致尿道压力增加,加重前列腺液的淤积,引发前列腺炎、早泄、血精等。
影响肾功能 长期憋尿,导致膀胱内压增高,时间长了,尿液可以从输尿管开口逆流而上,引起肾积水,影响肾功能,甚至引起尿毒症。诱发心脑血管疾病。对于患有高血压、冠心病的病人来说,长期憋尿和情绪激动,引起交感神经兴奋,导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加,可能诱发心肌梗死,或者造成脑血管破裂出血,还可能会引发猝死。
造成排尿性晕厥 如憋尿太久,然后一下子把尿排空,膀胱压力剧减,迷走神经反射过缓,导致血压下降、脑部暂时性供血不足,出现眼前发黑、头晕眼花,部分患者无任何预兆而突然晕倒。
造成膀胱破裂 憋尿过度会引起膀胱壁因膨胀变薄,如果这个时候发生外力撞击,膀胱就可能会发生破裂,一旦尿液进入腹腔,易引起腹腔感染,甚至会危及生命。
外出如何防止憋尿
如外出的话,出门前先排空膀胱,在不方便上卫生间时减少饮水量,尤其是患有前列腺增生的老年男性,更要注意和学会放松心情;最好能吃点食物再饮水,食物会像海绵一样吸附住水,延缓排出时间。
提前查找好地图,判断好方便上卫生间的位置,如高速公路上要留意服务区和加油站。如已经找到了卫生间,无论是否有无尿意,最好都去排空一下尿液,特别是患有心脑血管基础疾病的老年人。
如果在路上实在无法保证时间,就应该提前准备尿不湿,可以免受憋尿之苦。
据“科普中国”