王先生在连续两年的体检中都发现自己血尿酸水平偏高，但并没有关节肿痛急性发作的症状。王先生十分焦虑，担心自己患上了痛风。

所谓高尿酸血症，是指正常嘌呤饮食情况下，非同日两次空腹血尿酸水平男性大于420微摩尔/升，女性大于360微摩尔/升。而痛风是一种因尿酸盐沉积至关节所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。

从理论上讲，高尿酸血症是痛风发生的病理生理学基础，但当机体仅有血尿酸升高而无关节肿痛等临床表现时，称为无症状的高尿酸血症，尚不能判断为痛风。

随着人们生活水平的提高，无症状高尿酸血症的患病率呈逐年增加的趋势。据统计，我国男性高尿酸血症的患病率为9.2%至26.2%，随着年龄的增长而增长。一般来说，城市高于农村，沿海高于内陆。

血尿酸的长期升高，可导致尿酸盐晶体析出，沉积于关节及周围软组织、肾小管和血管等部位，久而久之，就会引起关节软骨、骨质、肾脏以及血管内膜等处的急慢性炎症损伤。

针对无症状的高尿酸血症患者，无论血尿酸水平多高，也不管是否合并心血管疾病、慢性肾脏疾病、肾结石等，都不推荐使用降尿酸药物进行降尿酸治疗。根据2017年发表的《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》，高尿酸血症患者需要长期的全程管理，按照血尿酸水平及合并的临床症状，决定药物的起始治疗时机，并确立相应的治疗目标，进行分层管理。

在日常生活中，高尿酸血症患者需要注意哪些事项呢？

自我管理是基础 患者应了解高尿酸血症相关知识，制订个体化的生活方式。如果患者合并有其他疾病，就需要与专科医师合作，制订共患病的治疗方案，避免使用影响尿酸代谢的药物。如果目前无任何症状及合并症，就暂不推荐使用降尿酸药物治疗。

非药物治疗是关键 提倡均衡膳食，以低嘌呤饮食为主。多饮水，维持每天尿量2000毫升—3000毫升。可饮用牛奶及乳制品（尤其是脱脂奶和低热量酸奶），避免饮用含果糖或蔗糖的饮料。规律运动，减轻体重，可有效降低血尿酸水平。

药物治疗是补充 经非药物干预疗效不佳时，可考虑采用药物治疗。尤其是针对血尿酸水平长期大于480微摩尔/升, 且合并代谢综合征、心血管疾病、慢性肾脏疾病及肾结石的患者，应制订合理的降尿酸治疗方案。

据人民网