大娘年逾古稀，几年前从乡下农村搬到县城生活。离开生活了大半辈子的村庄，离开了熟识的街坊邻居，离开了时常可以听见的鸡鸣狗吠，一时之间，大娘对县城的生活有些难以适应。

一天，大娘在小区里溜达，在一个车库门口遇见三个准备“打升级”的老大姐。她们的牌局“三缺一”，见大娘闲来无事，便邀请大娘加入她们的“战队”。盛情难却，大娘硬着头皮答应了。

大娘看过别人打扑克，却从未真正在牌桌上实践过。实事求是地说，大娘对这项娱乐活动还是有些陌生的。但是，既然加入了“战队”，成为其中必不可少的一员，就不能“掉链子”。在几个老大姐的现场教学指导下，大娘“现学现卖”，经过几场牌局的磨炼，便从之前初入牌局的“菜鸟”，渐渐地熟悉了大部分的规则和技巧，颇有几分牌场“老手”的风范。

在接下来的几场对决中，大娘一方略胜一筹。这个结果令几个打牌的老大姐对大娘刮目相看，对大娘的“悟性”更是啧啧称赞。她们一边打着牌，一边唠着家常，20多平方米的车库里变得热闹起来。打起扑克来，时间过得就是快，一下午很快就在不知不觉间过去了。牌局终了，大娘她们一致商定，第二天在老时间、老地点继续打扑克。

小小的车库，成了大娘她们的娱乐“据点”，打扑克成了大娘们开心快乐的载体。不仅如此，在小区里居住的与大娘她们年龄相仿的、闲来无事的老姐妹们也都闻“声”而来，有的观战，有的临时救场补缺人手，车库里洋溢着欢声笑语。为了避免打牌劳累，大娘她们也讲究科学娱乐，讲究劳逸结合，每隔半小时便走出车库，“组团”在小区广场上散步，在健身器材上压腿，活动一下筋骨。

“打升级”只是开始，大娘还学会了多种扑克牌的玩法。自从喜欢上打扑克，大娘像换了个人，整天乐呵呵的，加上经常锻炼，身体素质较之前也有了明显改观。大娘再也没有感觉到孤单和无聊，反倒觉着生活充实了，有意思了！

对老年人来说，养生的方式有很多种，适合自己的为最好。打扑克也是一种养生方式，它把老年人聚集在一起，使他们的老年生活过得有滋有味，并且从中收获了自信和快乐。