朋友是个生意人，生意场上的竞争很残酷，压力像大山一般压得他喘不过气来。朋友自有一套减压方式，所以总能保持比较良好的状态。

朋友的减压方式很奇特，就是趁着夏季寻一处树荫，在树荫里小睡一会儿。他开车奔向郊外，找一个风景比较优美的地方。这个地方必须有树，最好是有几棵大树。他看看风景，感受一下久违的自然风光，然后就在两棵大树中间绑一张吊床，他躺在上面，悠哉游哉地晃上几晃，仿佛是孩子躺在摇篮里一般。

一会儿工夫，他便睡着了。他的睡梦中，有花香，有清风，有流云，有绿树，有阴凉……只需要小睡片刻，再睁开眼睛，便顿感神清气爽。他说，累积在心中乱纷纷的俗事就在小睡的时候一点点消散了，醒来时轻松无比。这种小睡，既随意又有仪式感，很有治愈效果。

我理解朋友的感受，他在树荫里小睡一会儿，其实是让自己重回简单纯净，是疗愈心灵的好方法。这源于小时候乡村生活的经历。每个在乡村生活过的人，谁没有在夏天的树荫里小睡过？玩累的时候，打个盹儿，做个浅梦。树为我们撑起一片阴凉，也撑起了一方休憩的天地。

记得小时候，我跟小伙伴整日在田野里奔跑。我们尽情撒欢儿，像飞鸟一样自由飞翔在天地之间。跑得满头大汗，便找一处树荫，顺势躺倒。乡间的树，散落在田野里，走几步便有一棵。一棵棵大树让田野里的风景有了高低错落之美。我们有时候爬到树上，更多的时候是在树下休息。夏天的树荫是最惬意而自由的地方，微凉的风吹过，清凉的感觉从肌肤透入肺腑。不知不觉，进入了梦乡。那样的梦乡，有青草的芬芳，有果实的甜蜜，有鸟儿的歌声，有虫儿的鸣唱。

田园诗的情景扎根在记忆深处，对一个人的一生都有深远影响。有人说，幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。其实，我们每个人的一生都在被童年治愈。童年的经历是我们一生的源头，无论我们以后走得多远，飞得多高，都会牢牢记得启程的地方。一个人走过了再曲折的路线，经历了再艰难的历程，只要一回到起点，瞬间就会感觉一切归零，一颗心重新变得鲜活纯粹。

在树荫里小睡一会儿，是朋友回归起点的方式，也是他找回自我的方式。仔细想想，在树荫里小睡一会儿是多么浪漫和诗意的事啊。俗世纷繁，人海喧嚣，我们都容易被一些光怪陆离的东西迷惑了双眼，也迷惑了心灵。心灵因此承受着不能承受之重，久而久之，我们的心就会有被压垮的沉重感。这样的时候，我们需要给自己一个安宁的天地，给自己松绑，给生活留白。

在树荫里小睡一会儿，正是让复杂归于简单、让沉重化为轻松的方式。别急着赶路，在树荫下小睡一会儿。暂停是为了更好的启程，做一个轻松的梦再上路，我们的脚步一定会更加有力。