结直肠黏膜慢性炎症可引起黏膜隆起样病变，这种病变被称为结直肠息肉或腺瘤。在外界因素作用下，息肉或腺瘤可能会导致细胞发生突变，形成癌变（结直肠癌）。

高危人群：

1.年龄在40岁以上，有两周肛肠症状（即大便习惯改变，大便形状改变等）的人群。

2.有大肠癌家族史的直系亲属。

3.大肠腺瘤治疗后的人群。

4.长期患有溃疡性结肠炎的患者。

5.大肠癌手术后的人群。

6.年龄在50岁以上的无症状人群。

预防建议：

运动可有效减少肿瘤发生，应坚持体育锻炼，避免肥胖；健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果的摄入，避免高脂、高蛋白饮食；戒烟戒酒。

肝炎

转为肝癌概率小

肝炎病人转变为肝癌的概率约为0.3%。肝癌早期，大多数人没有症状。因为肝脏内部没有感受疼痛的神经，肝脏的表面被膜才有，所以只有当肿瘤长得很大，或侵犯了肝脏的被膜时，患者才能感到疼痛。如果这时才发现，大多数患者的症状已经到了晚期。

高危人群：

1.有乙型肝炎病毒和（或）丙型肝炎病毒感染史的人群。

2.过度饮酒的人群。

3.非酒精性脂肪性肝炎的患者。

4.长期食用被黄曲霉毒素污染的食物的人群。

5.各种其他原因引起的肝硬化的人群。

6.有肝癌家族史的人群。

预防建议：

慢性肝炎患者，应该尽早接受抗病毒治疗，以控制肝炎病毒的复制；减少饮酒；食物尽量清淡，减少油腻食物的摄入，防止发霉食物的摄入。

胃炎

长期累积才癌变

当胃炎反复发生，胃黏膜反复受损又修复时，胃里就可能会长出本该在肠道才有的细胞，并出现肠上皮化生、异型增生。经过前期的逐渐发展累积，胃癌就可能发生。

高危人群：

1.胃癌高发地区人群。

2.幽门螺杆菌感染者。

3.曾患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃的癌前疾病的人群。

4.胃癌患者的一级亲属。

5.高盐饮食者、吸烟者、重度饮酒者等。

预防建议：

养成健康的饮食习惯，尤其要避免腌渍食物和霉变食物的摄入；积极防控幽门螺杆菌感染；定期体检，尽早发现癌前病变并及时处理；戒烟戒酒，不暴饮暴食，不进食过烫的食物。

据《健康时报》