“鸡娃”是近年来在大城市家长中流行的一种教育方式，意为“给孩子打鸡血”，不停地让孩子去学习、去拼搏。

家长有教育焦虑很正常，毕竟，大家都在焦虑。但重点是应该找到解决问题的办法，而不是通过渲染情绪来过分强化焦虑的状态。

不拿自己的孩子和别人的孩子进行比较，是缓解焦虑最好的办法。

我们内心追求完美，总想给孩子最好的。但显然，我们大多数人都是平凡人，我们的孩子也可能是平凡人。

认清这一事实，不要对孩子抱以过高的期望，不要逼迫孩子完成不可能完成的任务，这样就会从一个焦虑的家长，转变成“享受过程”的陪伴者。 据新华社