我们每一个人都渴望被人看见，被看见的内容不是我们所表现出的内容，更多的是我们内心的一种感受。

真正的能够看见别人是一种极强的共情能力，也是一种无我的状态。这需要我们打破自己的自恋，打破自己的自以为是，打破抗拒的姿态，打破对别人的敌意，同时需要被打破的是我们被保护的脆弱的自己。

被别人看见能让我们感受到：

第一，这个世界上是有人跟我们连接的，我们不是孤单的一个人。

第二，我们会感到特别温暖，因为我们无法表达出来的感受，能被对方知道。

第三，最主要的是，我们能体会到自己被人懂得了。被人懂得是无条件的满足，是一种幸福的感觉。

——胡慎之

我们都特别容易犯“正确偏误”的错

当一件事情发生后，我们能不能先“让子弹飞一会儿”，别着急去当道德审判的法官，忙着把当事人送上断头台。

易中天有一段话：“当一件事情发生后，第一要先学会认账，即弄清事实。这是‘真伪判断’。然后，才能讨论是对是错。这是‘是非判断’。至于‘价值判断’和‘道德判断’，只能放在最后，甚至未必一定要有。可惜中国人的思维习惯，往往是反着的。事情还没弄清楚，道德批判就先开始了。这样一来，谁还敢认错？”

——拾遗

即使是爱，也给自己一个期限

单恋苦还是暗恋苦？

单恋是对方知道你喜欢他，暗恋是对方不知道。单恋是浮上面的，暗恋是浮不上面的，各有各的苦。

我好端端一个人，干嘛要去单恋和暗恋呢？即使是爱，也给自己一个期限，期限到了就咬咬牙放开手吧。谁知道前面不会有更美的风景？那个人再怎么好，他不爱我，故事就在这里结束了。

——张小娴

让别人能在你身上看见自己

什么是情商，其实就是三件事，叫看得见，摁得住，拿得起。

对自己来说，看得见，就是能够觉察自己的情绪；摁得住就是能管理自己的情绪；拿得起，就是能够激励自己的情绪。

对其他人的，看得见，就是能够觉察他人，也就是有同理心。摁得住，别人再大的火气，到了你这里就很容易烟消云散。拿得起，这就是情商的最高境界了，可以激励他人，也就是所谓的“领导力”。

情商并不体现在任何技巧上。它只是让别人能在你身上看见自己，觉得安全和找到力量。

——罗胖

聪明人一旦下了笨功夫，最终的结果都是惊人的

上帝折磨普通人的是不给你天赋，你得熬很久才可能成一件事。

上帝折磨聪明人的是给好多机会，你得挑很久才能找对那件事。

所以有人说：聪明人肯下笨功夫，才能做出一流的事情。聪明人一旦下了笨功夫，最终的结果都是惊人的。

什么叫聪明人？那就是你给他展示一种可能，他就能立即看到可能背后的逻辑，并且快速复制化。他们都知道机会的重要性，哪怕只是看到个苗头，只要感觉来了，他很快能燃起一把火焰。

——幻方秋叶