苦咖啡：你有没有过类似的经历？读书时，即使内心很渴望回答问题，却不敢举手，害怕回答错误会尴尬；遇到很想参加的比赛，害怕自己“不够好”，不敢去报名……这些“被动等待”的背后，往往藏着对“主动”的羞耻感，怕被拒绝，怕主动会显得莽撞，怕暴露自己的在意。

然而，越是压抑需求，越容易让自己陷入精神内耗，在反复的揣测和纠结中，想做的事进度依然为零，自己仍旧原地踏步。其实，主动并没有那么难。只要踏出那一步，你就会知道，想要什么就大胆开口，真的有用！

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