2025年01月10日
第08版:08

语丝

好好吃饭

小星星:吃好一日三餐看似简单,却不容易做到。你是不是也有过这样的经历:有时是因为忙碌,有时是因为心情不好,便会不按时吃饭或是随便吃一点;或是吃饭时习惯把注意力放在手机上,忽略了感受食物本身的味道。认真对待一粥一饭,是对生活负责,也是对自己负责。

越是忙碌的时候,越是心情不好的时候,越要好好吃饭。给身体补充能量,胃里舒服了人也会更舒心。照顾好自己,从善待自己的胃开始,充满幸福感的生活,就藏在一餐一饭中。接下来的日子里,按时吃饭,认真生活,把日子过得热气腾腾。

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2025-01-10 2 2 沧州晚报 content_153870.html 1 语丝 /enpproperty-->