民以食为天，食以安为先。食品安全无小事，关乎大家的身体健康。近日，学校邀请了运河区市场监督管理局的叔叔阿姨，为我们上了一堂关于食品安全的课，形象又生动。

商场超市、街边小摊售卖的各种各样的零食小吃吸引着我们，我们禁不住诱惑，经常去买。课上，李阿姨告诉我们，油炸食品、碳酸饮料，这些最吸引我们的食物却是最不健康的，长期食用会对身体造成伤害。

叔叔阿姨还向我们展示了食品检测仪，现场检测了一些平日里我们都爱吃的零食，看到检测结果，我们都纷纷摇头。以后我再也不吃这些垃圾食品了。阿姨还教我们在购买食品时，一定要注意查看食物保质期和保存方法，一定不要买“三无”食品。

通过这节食品安全课，我明白了要远离垃圾食品。我们以后要多吃新鲜水果和蔬菜，和炸食、辣条、饮料、方便面、薯片等说“再见”。