目前,正是山楂、柿子、板栗、螃蟹等大量上市的时节,它们是不少市民的“心头好”,但要注意,板栗和山楂混在一起吃可能带来健康风险。近日,47岁的张先生就因此进了医院。
胃里长出“石头”
“我实在顶不住了,要不给我做个肠镜吧。”面对一进诊室就提出要求的老张,浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任医师孙传涛还有点好奇。
孙传涛仔细询问后得知,原来老张感觉食欲不振、腹胀、恶心已有近半个月,这两天,他腹痛加剧,排出的大便还都是黑便,这可把他吓坏了:“不会是肠癌吧……”孙传涛医生为老张安排了胃镜和结肠镜检查。
检查结果显示,老张的肠道很健康,但胃里却有一颗5厘米×8厘米的胃石。
为了弄清楚这么大的胃石究竟是怎么来的,孙传涛带着老张细细分析半个月内的饮食,这才发现端倪:一到秋天,老张就喜欢躺在院子里的摇椅上吃板栗和糖山楂,两天前,他甚至一口气吃了半斤山楂。殊不知,这“秋日限定版”美味吃多了也不行。
胃的问题大多都来源于吃。病因虽找到了,但如何处理这块胃石,也是个问题。
孙传涛医生最终决定在无痛胃镜下使用碎石器。仅20分钟左右,他就成功将老张的巨大胃石碎成小块。然后,他给老张配合服用了口服溶石药物,老张的腹痛症状消失,复查时,胃内也没“石头”了。“还好不用动刀子,以后再也不敢一下子吃这么多山楂和板栗了。”逃过一劫的老张仍心有余悸。
这样吃真的会长胃石吗
不止是老张,此前也有网友发帖称:妻子因一晚上吃了大量的山楂和板栗,出现了严重胃痛,去医院就诊后初步诊断为胃石。这位网友还在社交平台上晒出了诊断单据,并提醒大家:板栗和山楂不要一起吃。
微信公众号“健康杭州”也曾发布提醒称这两样食品不要一起吃。
俗话说,“八月的梨枣,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈”。有的网友表示,卖板栗的旁边就是卖山楂的,这两种食品经常是一起卖的。
那么山楂和板栗一起吃,真的会长胃石吗?
“山楂富含鞣酸和果胶,板栗富含植物蛋白和膳食纤维,同时进食后,在胃酸作用下,鞣酸与食物中的蛋白质混合后,会形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物,它与植物纤维、果胶等食物残渣混合在一起,则会如同滚雪球一样越积越多,最终形成胃石。”孙传涛医生解释说。
他又说,已经混着吃过的朋友也不要过于担心,是否产生胃石,在很大程度上受个体差异和食用量影响。通过脱涩处理后的山楂中鞣酸含量会降低,对健康人而言,即使胃里产生了少量鞣酸蛋白沉淀物,也可随着胃肠蠕动排出体外。
孙传涛说,不建议大家空腹食用柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物,也不要把橘子、猕猴桃等酸性水果与板栗、螃蟹、肉类等高蛋白食物混在一起吃。有胃炎、胃溃疡及胃肠动力不好的人群,尤其是儿童和老人,应尽量少吃柿子和山楂,更不要混着吃。若进食后出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状,应尽早就医。
据湖北日报