本报讯(记者 孙亮)日前,新华区南门里社区开展了以“重阳养生情 香囊传暖意”为主题的邻里活动。20多名居民聚在社区养老服务中心,制作精美香囊,学习养生知识。
活动当天,社区工作人员把熏衣草、艾绒和决明子等香料摆放到桌面上。在志愿者的讲解下,居民们经过填充、结绳等一系列工序,一个个精美的香囊便做好了。阵阵香味沁人心脾,活动现场满是欢声笑语。随后,社区请来的健康管理师为大家讲解了饮食调理、运动保健等方面的知识,并在现场制作润肺理气汤让几位老人品尝。
“今天的活动非常有趣,既学到了实用的养生知识又提高了动手能力。”居民王女士高兴地说。