漫漫人生路，与其把目光聚焦纷繁的外部世界，不如时常向内审视自己。当境界不断提升时，你就会发现人的成长过程中无非就是：遇己、愈己、育己。

遇己

遇己有言道：“阅人，真不如阅己。”我们这一生，会遇见形形色色的人。然而每个人最该遇见的，其实是自己。

一个人要想活得有意义，最应该做的，就是认识自己的能力和价值所在。在一切的责任中，最重要的责任就是真正成为你自己。只有找准了自己的定位，才能让自己活得真实而丰盈。

愈己

听过一个“壁虎法则”。壁虎若是遇到危险，通常会主动折断尾巴，让自己逃生。之后，它便会蛰伏起来，刺激身体分泌一种促进再生的激素，使尾巴重新长出来。恢复如初后，它再继续捕食。

成年人也应当拥有壁虎一样的自愈力。受伤之后能快速自愈，蛰伏之后依旧自强。

人生不可能一帆风顺，而生命就是在不断地受伤、痊愈，再受伤、再痊愈中度过。好好治愈自己，所有的伤痛都会结痂，我们的内心也会变得坚韧而强大。

育己

把自己当成花养，就是最高级的滋养。

那养花需要什么？阳光、雨露、肥沃的泥土、足够的空间……再精心照料一段时间，它就会自然盛开。

滋养自己也是如此。琴棋书画诗酒花，柴米油盐酱醋茶。前者养心，后者养身，样样都是养育自己的珍品。

一个人真正爱自己，就是坚持去做滋养自己的事情。人生匆匆几十年，没有谁能改变生命的长度，但却可以完善自己的活法。在往后的日子里，专注自身，好好认识自己、治愈自己、养育自己。我们便能把这短短一生，过出应有的价值。