本报讯 （记者 李婉秋）市区9岁男孩鹏鹏的妈妈轻信“饿一饿能长高”的说法，常让他饿肚子，结果造成鹏鹏营养不良且1年没怎么长个。医生表示，合理膳食才是长个的关键。

1年前，鹏鹏妈妈偶然听说，孩子吃得太好、太饱容易积食，不利于长高，适当饿一饿能让孩子的身体机能更好运转，有助于长个子。

于是，鹏鹏妈妈大幅削减了鹏鹏每餐的量。以前，鹏鹏的早餐是1个鸡蛋、1杯牛奶和1片面包片。之后，鸡蛋没了，面包只有半片。午餐时，原本能吃一碗米饭的鹏鹏被要求只能吃半碗，菜只能简单吃一点且肉类很少。

晚上，鹏鹏满心期待能多吃点，可妈妈总是严格把控，只给他一点饭菜。夜里，鹏鹏经常饿得睡不好觉。鹏鹏为此没少和妈妈闹脾气，但妈妈不停地给他讲道理，说吃多了对身体不好，饿一点他才能长高。

这样的情况持续了1年后，鹏鹏的情绪变得越来越烦躁。鹏鹏妈妈一量身高，发现他几乎没长个，人还消瘦了不少。这让鹏鹏妈妈感到十分困惑和焦急，便带着他到市中心医院儿保科就诊。

主任高超对鹏鹏进行全面检查后发现，这1年来，鹏鹏身高增长不足4厘米，且身体消瘦，存在缺铁性贫血、营养不良等情况。高超详细询问了鹏鹏的饮食习惯，发现他长期营养缺乏，这也是他不怎么长个的原因。

“合理的膳食才是关键。”高超提醒广大家长，孩子长高需要摄入充足且均衡的营养，切不可轻信没有科学依据的偏方和土办法。