【我想问】 市民李先生：最近，我一直受失眠和便秘的困扰，去了市区多家医院治疗，但效果却不明显。我想知道市区哪里有治疗失眠和便秘的中医。

【我知道】 市民霍女士：我有一个治疗失眠的中药方，红枣、莲子、百合各20克，放在一起煮20分钟，喝汁即可。

市民张女士：我这个偏方是治疗便秘的，大黄12克、厚朴和枳实各6克，水约1.3升，浸泡30分钟，煮开后转小火煮1个小时即可。不是经常便秘的，一次一副就够了。

（李先生尝试了霍女士提供的治疗失眠的中药方，服药两次就有了明显效果。他想借晚报感谢霍女士，同时感谢其他支招的热心市民。）

夏青 整理