每当看到别人在泳池中似鱼儿般自由自在地穿梭，我心中的羡慕之情便如潮水般汹涌。今年暑假，妈妈终于有时间带我走进了游泳馆。我很开心，也很激动，迅速换上泳衣，迫不及待地奔向泳池，仿佛那里有一个全新的世界在等待着我去探索。

向教练报到后，我开始了热身之旅，伸展运动、压腿运动……每一个动作都充满着对即将到来的游泳学习的期待。

紧接着，教练开始教我换气的技巧。教练认真地示范着，我全神贯注地跟着模仿。大口吸气，埋头入水，双手合拢向前拨水；抬头吸气，往内划夹肘，还有那至关重要的双腿动作“收，蹬，夹”。

在岸上，我不知疲倦地练习了一遍又一遍。直到教练认可，我才得以入水。在教练的保护下，我穿着背漂，拿着浮板，心中默念着教练教的动作要领，双腿像小青蛙一样猛地一蹬，惊喜地发现自己真的游起来了。

经过几天的刻苦训练，我渐渐卸下装备，来到深水区。望着那长长的国标泳道，我的心瞬间被恐惧填满。我颤抖着对教练说：“教练，我害怕。”

“你能行，你可以的！”教练那鼓励的话语如同温暖的阳光照进我的心田。妈妈也在一旁为我加油鼓劲。于是，我壮着胆子，一点点向前游去。

刚开始，每前进一米都仿佛是一场艰难的挑战，但我没有放弃，不断地给自己加油打气。渐渐地，我越游越轻松，越游越远，5米，8米，10米，25米（上图）……

啊，太棒了，我做到了！我终于可以像小青蛙一样，自由自在地在水里畅游啦！