9月1日下午3点，张晓颖就来到了市区维明路附近的一家幼儿园门口。
虽然距离孩子放学还有一个多小时，张晓颖已经忍不住想早点见到孩子。
“孩子刚上幼儿园挺适应，我反而有些不适应了。”张晓颖笑着说。
“我在幼儿园门口溜达了无数圈”
28岁的张晓颖是一位90后全职妈妈，她的女儿今年刚上幼儿园。
在孩子上幼儿园之前，张晓颖做了各种思想准备，这是她第一次和女儿分开这么长时间。
“孩子的性格比较内向，不知道有事儿会不会跟老师说；她吃饭比较差，睡觉还认床。”张晓颖说，孩子从出生后，一直是她自己在带，所以孩子的所有习惯她都一清二楚。她怕孩子一下适应不了幼儿园生活。
张晓颖说，在孩子上幼儿园前一段时间，她就开始做心理建设。
“我向我的闺蜜咨询过送孩子去幼儿园的经验，也知道不应该表现得太焦虑，因为我的状态会影响孩子。”张晓颖说，尽管如此，她在孩子去幼儿园的前一天夜里还是只睡了两个多小时。
“这一宿我就在不断回忆孩子成长的一个个瞬间，眼泪不由自主地流出来了。”张晓颖说，孩子一点点长大了，与妈妈分开是早晚的事，可她需要一个接受的过程。
当天早上把孩子送到幼儿园后，孩子没有哭，倒是她坐到车上又掉下了眼泪。
“那一刻我才真正明白，不是孩子离不开家长，而是家长离不开孩子。”张晓颖说，她在车上坐了一会儿，根本不想回家，她想到幼儿园门口看一看孩子怎么样了。
“其实孩子们在教室里上课，我啥也看不见，但就想离孩子近点。”张晓颖说，在被幼儿园门卫劝离后，她又回到车上坐了一会儿。
过了一会儿她又从车上下来，装作逛街的样子，从幼儿园门口经过，再往里瞅两眼。
“一上午，我在幼儿园门口溜达了无数圈。”张晓颖说。溜达累了，她就再坐到车上。为了能看见孩子，她还专门把车开到了幼儿园门口对面的马路边，坐在车上不断地往幼儿园里望。
“我就这么一直待到了中午12点左右，实在是有点累了，才回了家。”张晓颖说，在家午休时她也没能睡着，下午3点钟又来到了幼儿园门口。
“我知道我这样特别不理性，但我实在有点儿控制不住。”张晓颖说，她在努力调整，因为她不想自己的焦虑状态影响到孩子。
这几天，心都悬着
9月1日吃过早饭后，家住运河区天成郡府西区的姚敏和刚上初一的女儿一起出了家门。
姚敏骑着电动自行车，跟在骑着自行车的女儿后面，时不时提醒女儿注意旁边的车辆。
女儿进入学校后，姚敏并没有离开，而是和两位新生家长搭起了话。“今天，孩子们就正式开始初中生活了，不知道怎么样”“你家孩子的班主任是年长老师，还是年轻老师呀”……姚敏想从其他家长那得到更多的信息。
这几天，姚敏的心一直悬着。女儿要骑自行车上下学、要适应学校新环境……这些事都让姚敏踏实不下来。
为了能让女儿独自骑自行车上路，开学前，她给女儿买来一辆自行车，并陪着女儿在路上骑过几次。姚敏说：“虽然我家离学校挺近的，但孩子觉得骑车上学更方便。我有些不放心，路上车多人多，还得陪着她多骑几次才行。”
其实，姚敏最担心的是女儿能不能尽快适应初中生活。“初中和小学有很大的区别。初中的科目比小学的科目多，深度、难度都有所提升。”姚敏说，开学前几天，她和女儿讨论过初一将要遇到的问题以及如何应对，女儿表现得很淡定，可她的担忧却没有减少。
她也联系了几位家中有初一新生的朋友。一位朋友很淡定地对姚敏说，孩子远比家长想象得要强大，他们适应新环境的能力很强。只要家长做好陪伴，和他们一起面对问题就好。也有朋友和姚敏一样比较担忧，孩子到初中学校报到的时候，那位朋友就一直在学校附近等着。即便看不到自家孩子的身影，她也满怀期待，在围墙栅栏处向学校里看看。
下午放学后，女儿和姚敏说起了学校里的事：她认识了班里的一些新同学，相处得不错；练习队列动作也挺累的……
姚敏说：“得知女儿在学校的情况后，我心里的紧张减少了一些。接下来的日子，我要陪着女儿好好度过这个阶段，让她尽快步入正轨。”
等到宿舍熄灯才回家
“儿子住校了，家里空落落的，我心里也空落落的。不知道他第一次过集体生活能否适应？洗澡、吃饭、睡觉，与同学、老师相处是不是愉快？”自从儿子上了高一，家住运河区吉祥天著小区的赵晓楠这两天都茶饭不思。
8月31日，赵晓楠和丈夫提着大包小包将儿子送到了学校。看到儿子被分到上铺，赵晓楠的心就揪了起来：真是怕什么来什么！儿子偏胖，之前她一直祈祷儿子千万不要被分到上铺，结果还是被分到了上铺。
儿子倒是挺高兴，兴冲冲地爬到上铺，挂起了蚊帐。赵晓楠一边帮儿子整理东西，一边喋喋不休地叮嘱：“半夜上厕所一定要清醒点，千万要记得自己睡在上铺。在床上不能站，别磕了头。”
“知道了，知道了！”直到儿子不耐烦地说，赵晓楠才住了嘴。
等儿子去了教室，赵晓楠拉着丈夫在校园里转了一圈。超市、食堂、操场……她把所有的地方都走了一遍。“这就是儿子以后要生活、学习、奋斗三年的学校，我得好好看看。”
午饭时，赵晓楠坐在饭桌边又想到了儿子。她连忙拿出手机，打开一个APP，想在上面看看儿子有没有吃饭。
“从APP上看孩子的动态”是家长微信群里的家长们传授的经验。当时已经12点了，APP上还没有食堂的消费记录。
“难道儿子没吃饭？这孩子，也不来个电话。”赵晓楠一遍遍地刷新手机页面，也吃不下饭，担心着第一次过集体生活的儿子。
“也许是有延迟。”丈夫安慰道，“不用这么担心，大小伙子了还能饿着自己”。
10多分钟后，当赵晓楠终于看到食堂消费13.5元后，才彻底放下心。
下午，赵晓楠一直拿着手机，怕错过孩子的电话。结果，手机铃声一直没有响起。晚上7点多，赵晓楠还没等到儿子的电话，只能又打开APP看了看，有一单超市交易和水房交易。
“6元钱的超市交易，也不知道孩子买的什么？能洗澡也不错！”赵晓楠赶紧把儿子的动向告诉了丈夫。
晚上9点多，赵晓楠拉着丈夫一起来到学校门口。看着教室里灯火通明，赵晓楠猜测着哪一间是儿子的教室。
围着学校转了几圈，赵晓楠也遇到了几位新生家长。大家都抱着同样的心理来到学校门口转悠，想离孩子近一点。
晚上10点半，宿舍熄灯，校园里暗了下来，赵晓楠才恋恋不舍地回家。
“孩子开学了，我却睡不着觉了”
薛芳家住运河区文承苑小区，她的儿子今年刚进入小学，成为一名小学生。
前几天，孩子兴奋地盼望进入新的学校，而薛芳却表现得很焦虑：“我觉得从幼儿园到小学，不仅是空间的转换，也是学习模式的转换，孩子能不能适应小学生活？”
薛芳先给孩子准备学习用品，铅笔、笔袋、书包、拼音本、数学本、水杯……薛芳买了一大堆。“不知道有没有买全？书包也不知道孩子背着沉不沉？本子够不够？这个橡皮不好用，我得再去买一块……”
薛芳还拿出之前准备的图书，和孩子一起读了《我准备好上小学一年级了》《一年级，冲啊！》。
看出薛芳的焦虑，她的丈夫笑着说：“我看孩子没有分离焦虑，你反而有分离焦虑了！”
开学的前一天晚上，薛芳竟然失眠了，“孩子开学了，我却睡不着觉了”。
开学后，每次送儿子去上学，薛芳看着儿子蹦蹦跳跳地走进了校门，心里五味杂陈。“上课坐得住吗？交到新朋友了吗……”
还没到放学的时候，薛芳就早早等在学校门口。看着孩子的笑脸，薛芳悬着的心放下了。
这不，薛芳又开始忙着给儿子准备买课外书和练习册……
今年，很多新生踏入全新的学习环境。这不仅意味着学习内容的增加，更是孩子们心理成长的关键期。
沧州市未成年人心理健康辅导中心的于丽丽告诉记者：“家长要调整好自己的心态与情绪。孩子的观察力还是很敏锐的，当家长表现出对于他们的担心，反而会加重他们的心理负担，形成一种恶性循环。家长要给予孩子积极的心理暗示，让他们认为自己有能力面对新的挑战。”
开学后，正确的示范、有效的陪伴非常重要。于丽丽说：“家长不要监督式陪伴，盯着孩子学习，可以在旁边阅读、做家务，这也是营造学习氛围的一种方式，让孩子知道家长回家有自己的事要完成，孩子回家也有自己的学业要完成。孩子们进入人生新阶段，‘放手’是一门功课，家长们需要不断地学习、成长。”
