20多岁的武汉市民小王一到夏季就会湿疹发作，双手起泡，奇痒难忍。中医告诉她：湿疹不一定是皮肤问题，可能是脾虚了。

湿疹发作时，小王就搽些治疗湿疹的药膏来缓解症状。今年天气刚一转热，她手部的湿疹就发作了，起泡、瘙痒，两三个月以来反反复复，一直没有消停。

近日，小王来到武汉市东湖医院中医科就诊。该院副主任医师丁艳霄在询问中了解到小王平时爱吃雪糕，因工作原因又经常熬夜，还喜欢吃宵夜，再看她面色发黄、满脸油光、舌苔厚腻、口气重，由此判断她的湿疹反复发作是脾虚所致。

丁艳霄说，从中医角度来讲，近九成的湿疹是脾虚所致。正常情况下，人体内的水湿是通过脾的运化功能排出体外的，如果脾的功能虚弱，对水湿的运化和排泄能力就会下降。长此以往，没有排出的湿邪就会诱发湿疹。简单地说，湿疹之所以反复发作，就是脾虚导致体内的水液不能正常排出体外，溢于皮肤，从而引发湿疹。脾虚的患者一般表现为面色发黄、满脸油腻、肌肉松弛、口水多、口气重、浑身无力、舌苔厚腻、腹胀等。

“对于脾虚导致的湿疹，单纯利湿并不能解决问题，重点还是要健脾。”丁艳霄提醒，除了在医院以中医药诊疗技术健脾，改善脾虚外，日常生活中我们也可以通过以下方法健脾除湿：

1.避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，可以多吃有健脾利湿作用的食材，如粳米、薏米、赤小豆、芡实、山药、扁豆、莲子等；

2.适度锻炼，每天坚持做一些舒缓的运动，比如八段锦、慢跑、瑜伽、拉筋等，也可以起到健脾利湿的作用；

3.可以按摩、艾灸一些可以祛湿的穴位，如足三里、脾俞、中脘等穴位；

4.用生姜水泡脚，可以促进血液循环，消除体内的湿气；

5.平时要尽量少吹空调，不要长期待在环境潮湿的地方。据极目新闻