5月26日，在第三届河北省体育舞蹈分站赛（沧州站）暨2024年沧州市体育舞蹈城市公开赛中，朝阳小学4年级6班学生金子恩获得14岁精英组拉丁舞二等奖。

这不是他第一次获奖了，而且这次参赛他面临了两大挑战，一是10岁的他报名挑战14岁精英组的比赛，二是赛前集训时他的背部肌肉拉伤了。赛场上，他忍着疼痛，坚持完成了比赛。

赛后，金子恩有些失望地说：“没有达到我的预期。如果不受伤，我发挥得肯定会更好一些。”

练拉丁舞多年来，他懂得了坚持，收获了成长。“穿上舞鞋的那一刻，我感觉自己整个人的气势噌噌往上长……”金子恩说，他喜欢尽情舞蹈的感觉，喜欢赛场上闪亮的自己。

咬牙坚持

金子恩是从上幼儿园时开始接触拉丁舞的。那天，妈妈带着他送妹妹去一个舞蹈班试课，他一下子就被拉丁舞这种充满热情又酷酷的舞蹈吸引了。于是，他报名开始学拉丁舞。

练拉丁舞是一件很辛苦的事情。拉丁舞属于体育舞蹈项目，要训练体能，练习仰卧起坐、平板支撑、高抬腿、开合跳等。

金子恩说，他们训练时，每10分钟练一项体能训练项目，不间断地连续做；平时的热身训练也挺难，开肩、开胯、绷脚背、压膝盖……如果遇到赛前集训，训练强度会更大。

有一次在舞蹈课上，教练教他们一个单脚转的舞蹈动作。起初，金子恩总是做不好，但他没有气馁，一遍遍反复练习着。下课时，他竟然吐了。

不管训练多苦多累，金子恩都没有想过放弃。练舞蹈难免会受伤，比如背部肌肉拉伤、骨头错位、膝盖受伤等。遇到这种情况，金子恩总是咬牙忍着，坚持到下课。就算上场前发烧至38℃多，他也没有退缩。

金子恩说：“我喜欢在赛场上尽情舞蹈的感觉。”

全身心投入

付出就有回报。金子恩的坚持不懈和刻苦练习，让他不断进步。他跳得越来越好，开始参加各种舞蹈比赛。

金子恩上1年级时，去济南参加了一场国际标准舞精英赛。

这是他第一次参加全国性的比赛。站在赛场上，面对来自全国各地的优秀选手，他很忐忑，生怕自己跳不好。但当参赛的舞蹈乐曲响起来时，他忘记了紧张，全身心地投入到了舞蹈中。

比赛中，同组的参赛选手都是带着各自的号码牌在赛场中一起舞蹈，评审老师站在场地周围为选手打分。比赛前，选手都要在规定时间内到检录处向工作人员报到，赛后再由工作人员带离赛场。

金子恩跳得太投入了，等他发现比赛已经结束时，却找不到那位工作人员了。他只好凭记忆原路离开赛场。

最终，他获得了业余8岁单项恰恰第二名和拉丁舞第六名的成绩。这次获奖让他信心大增，练拉丁舞的劲头也更足了。

目标坚定

学习拉丁舞多年来，金子恩参加过大大小小很多比赛。去年12月，在2023中国国际标准舞全国公开锦标赛中，金子恩又获得了精英男单10岁以下拉丁舞第三名。

得知自己获得了第三名，想到之前的努力付出，金子恩喜极而泣。他知道这次获奖的分量，知道所有付出都是值得的。

在一次次比赛中，金子恩也收获了很多。他变得更自信了，还交到了很多好朋友……

今年6月份，金子恩还要去大连参加全国体育舞蹈公开赛。现在，他正在加紧练习，每天都要练到挥汗如雨。他说：“不管未来在练舞蹈的路上遇到什么样的困难，我都不会退缩，而是要一直坚持下去。”