本报记者 李昕也

下个月，上初三的女儿将参加中考体考，面对女儿的“没有劲、跑不动”，市民王敏有些着急。为了让孩子取得好成绩，王敏到处打听“偏方”。看到网上热销的氮泵，她不禁有些心动：“商家宣称其可提升运动状态，让人跑得更快，不知道行不行？”

沧州市人民医院营养科主任李研研告诉记者，氮泵多用于有运动基础的健身人士，而学生往往在体考前才第一次使用。由于每个人耐受度不同，身体不能及时适应氮泵带来的变化，反而会对体测状态产生负面效果，甚至对身体造成损害。

走 访

实体药店并无售卖

记者查询资料了解到，氮泵不属于药品及保健食品，而是一种运动营养补剂，通常包含牛磺酸、咖啡因、肌酸、β-丙氨酸等成分。氮泵的作用是提升神经兴奋感，增强肌肉的耐受度。

4月23日，记者走访市区多家连锁药店，发现均无氮泵售卖，部分店员表示没有听说过该类产品。记者询问是否有其他能帮助提高体测水平的药品或补剂时，也得到了否定回答。

某药店工作人员上网查询后告诉记者，氮泵这种产品的包装上没有“OTC”和“蓝帽子”的标识，既不属于药品，也不属于保健品。“我看产品介绍，说里面含有咖啡因成分，个人不建议给孩子服用，以免对身体造成伤害。”

随后，记者登录某电商平台搜索“氮泵”，没想到关联词第一位就是“氮泵体考”。记者发现，液体氮泵每瓶的售价从15.9元至69元不等，多家店铺显示已有5万人付款，有的甚至超过6万人。“超常发挥”“更强爆发力”“提升运动状态”“跑得更快”等宣传语十分显眼。

其中，某网店一款氮泵产品直接打出“体测专用运动补剂”的标签，适用于800米、单杠、仰卧起坐、跳远、铅球等项目。虽然1支50毫升的液体氮泵售价为59元，并不便宜，但销量仍超万件。

调 查

产品配方五花八门

记者了解到，电商平台上氮泵品牌众多，商家们的配方各有不同，除了主要成分牛磺酸、咖啡因、肌酸、食用香精外，有的添加了赤藓糖醇、黄桃浓缩汁、人参、鸡肉蛋白肽，有的则是添加了烟酸、红参浸膏、红甜菜汁粉、维生素B_1、维生素B_2等。

即使都是氮泵产品，各品牌营养成分表的含量也不尽相同。

某品牌液体氮泵，规格为50毫升/瓶，目前销量超过5000笔，该产品分为“耐力型”和“爆发型”两种。“耐力型”产品每100毫升含牛磺酸218毫克、咖啡因162毫克。“爆发型”产品的配方中虽含有绿咖啡、咖啡粉，但在营养成分表中却未标注其含量。客服称，消费者根据需要每次喝1瓶至2瓶，1天最多不超过4瓶。

另一品牌的液体氮泵（60毫升装），每瓶含咖啡因180毫克，牛磺酸为0.2克。客服表示，健身“小白”每次服用1/4支，经常训练的人群每次服用半支或1支。

记者翻看各款氮泵的买家评价，有的人表示服用后“耐力更足了，不容易感到疲惫”“跑完1公里比之前快了十来秒”，也有人说“出现头晕、恶心，还腹泻了”“不建议喝，感觉像电机超负荷运转”……

“我儿子今年参加中考，是个小胖墩，为了提高体考成绩，我最近一直关注氮泵产品。”市民王先生打算用氮泵为孩子的体考“开挂”，不过看的产品越多，感觉越迷糊。

“各品牌的配方、营养成分都有区别，服用剂量也不同。有人说喝了管用，有人喝了却不舒服。也有媒体报道称，某考生因为服用氮泵出现呼吸困难、呕吐的情况，被紧急送医洗胃，现在我也不知道该不该买。”王先生说。

教 练

氮泵多用于健身人士

“800米作弊小饮料”“短时间内提升耐力和爆发力”“体考满分必备”……在多个社交平台上，有大量将氮泵称为体考“神器”的“种草”文章。随着全国各地陆续迎来体育中考，这类帖子的关注度明显增加。不少网友留言询问“跑800米喝氮泵是否有用”“哪个品牌的氮泵效果更好”“服用氮泵是不是会不舒服”等问题。

沧州玖八健身工作室私教吕少恒从事健身行业已有20年。他告诉记者，氮泵作为运动补剂，多年前就有了。使用过后，它能让人的神经兴奋起来，可提高肌肉力量和耐力。

“我曾使用过氮泵，但未见明显效果。”吕少恒说，身边也有人使用过这款产品，他们都是成年人，经常健身，目的是稳定运动成绩。“有人用后没感觉，有的的确增加了爆发力，但是不明显，不像网上说得那么玄乎。”

对于青少年想通过饮用氮泵来提高体考成绩的行为，吕少恒并不赞同。他告诉记者：“个别成年人使用后会出现心率加快、心慌、恶心等症状，而正处于生长发育阶段的青少年贸然使用这类产品并不安全。”

吕少恒认为，每个人身体的耐受度不一样，产品需要在专业指导下服用，即使是健身人士，也不建议经常服用。“家长与其把希望寄托在‘偏方’上，不如让孩子平时健康饮食，加强锻炼。”

医 生

未成年人使用存风险

“氮泵作为一种运动补剂，多用于有运动基础的健身人士，未成年人使用或存在一定的风险。”沧州市人民医院营养科主任李研研解释，健身人士使用主要是为了身体能适应更大强度的训练，以期更快达到训练目的。而学生往往在体考前才第一次使用，身体未能及时适应氮泵带来的变化，反而会对体测状态产生负面效果，甚至对身体造成损害。

李研研介绍，氮泵中能发挥作用的主要是配料中含有的肌酸、咖啡因、牛磺酸等能让神经兴奋的成分。对敏感人群来说，咖啡因会让人容易出现心悸、胃痛、恶心、呕吐等问题。

另外，氮泵中β-丙氨酸含量是对运动水平改善的关键，但量少无效，量多了就有明显副作用，并且每个人的反应不同，没有明确的推荐剂量，安全性不足。甚至有不良商家为了产品效果，会添加一些违规兴奋剂，使用后会对身体造成损伤。

“建议家长们不要为了暂时提升体考成绩而盲目跟风，毕竟健康是最重要的。”李研研表示，中学体考是对学生体能的考查，本意是以测促练，鼓励和引导学生科学锻炼，达到强身健体的目的，并非竞技类比赛。学生只需平时平衡饮食，多补充优质蛋白，再加上经常性的锻炼即可。部分家长所信奉的捷径，也许是个“坑”。