去年我市大力实施青少年脊柱侧弯防控工程，共计完成青少年脊柱侧弯筛查1231478人，筛查出脊柱异常学生43630人，占比3.54%。

近日，全市青少年脊柱侧弯筛查分析报告公布。根据报告，我市青少年脊柱异常的高发阶段为小学和初中。

市卫健委会同相关部门，对全市青少年脊柱侧弯筛查数据进行了详细分析。筛查机构及时向有关学校反馈了筛查结果，根据青少年脊柱侧弯的具体情况，按照“一人一策一方案”原则，提出进一步诊断和治疗建议。

小学和初中

脊柱异常高发

根据报告，此次筛查出的脊柱异常的43630名学生中，中专学生246人，占比0.56%；高中学生8646人，占比19.82%；初中学生16623人，占比38.1%；小学生18115人，占比41.52%。

沧州中西医结合医院骨七科主任陈华参与了此次报告分析。他表示，通过数据比对明显看出，小学阶段和初中阶段的学生脊柱异常高发，其中，小学阶段的学生脊柱异常占比最高。

脊柱异常男生

比例略高于女生

根据报告，此次参与筛查的男生663390人，占比53.87%；参与筛查的女生568088人，占比46.13%。脊柱异常学生中，男生22880人，占比52.44%；女生20750人，占比47.56%。此次筛查数据显示，我市脊柱异常男生比例略高于女生。

“一般来说，脊柱侧弯者女性多于男性。”陈华表示，此次出现这样的数据，与参与筛查的男生数量较多有关。

10岁至16岁学生

脊柱问题较为突出

据介绍，脊柱侧弯又称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲，或伴有椎体旋转的脊柱畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。对青少年来说，如果从正面看双肩不等高，从后面看背部左右不平，就应怀疑出现脊柱侧弯问题。

脊柱侧弯的主要特征有：头部偏离身体中线（身体向一侧倾斜）；双肩不等高；一侧后背有隆起现象；腰部不对称；骨盆存在高低问题；女孩乳房发育不对称等。

新华区初中男生小赵，今年13岁。去年10月份，他通过脊柱侧弯筛查，发现脊柱异常问题，并到医院诊治。经诊断，小赵的胸腰段有严重的“剃刀背”，属于特发型脊柱侧弯。

运河区初中女生小高，今年14岁。去年，小高到医院就诊时，医生发现她的“剃刀背”比较明显。她的柔韧性很差，脊柱不灵活，呈S弯，经诊断属于特发性脊柱侧弯。不仅如此，她的左侧腰段已经隆起，骨盆旋移明显，重心偏向左侧。

运河区14岁初中生芳芳（化名），脊柱侧弯度数过大，已经影响到心肺功能。走路时间一长，她就会出现呼吸功能障碍和心慌的症状。

“根据大量案例分析，我们发现10岁至16岁的学生脊柱侧弯问题较为突出。”陈华说，这个年龄段的学生正处于青春期，生长发育快，身高快速增长，但是骨骼、肌肉、神经反应比较慢，跟不上身体发育的速度，易造成脊柱侧弯。

长期姿势不良

也会引起脊柱侧弯

“导致脊柱侧弯的原因有很多。在这次筛查中，我们发现最多的是特发性脊柱侧弯。”陈华介绍，所谓特发性就是发病原因不明。小赵等人就属于这一类型。

陈华表示，除此之外，还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉性脊柱侧弯等。值得注意的是，有一类脊柱侧弯是坐姿不正确、生活不规律造成的。

运河区育红小学8岁的晴晴（化名），通过此次筛查发现脊柱异常，随后到医院就诊。晴晴出生时是一名早产儿，体重一直较小。虽然没有出现“剃刀背”，但她的身体腰椎椎体有6节（正常有5节）。她的重心偏向右侧，骨盆旋移，单腿平衡差，核心无力。根据诊断，晴晴属于先天性脊柱侧弯。

运河区凤凰城小学11岁的小袁到医院就诊时，医生发现她的脖子后面有一个很大的“富贵包”，体态不对称，重心偏向右侧。经过检查，小袁属于腰弯，胸曲和腰曲过大，呈弯腰驼背的状态。医生经过分析，判断小袁属于姿势性引起的脊柱侧弯，也就是在日常学习和生活中没有保持正确的姿势。

陈华说，神经肌肉性脊柱侧弯是肌肉或者神经本身造成的，比如说存在脊髓空洞或者脊髓发育畸形。这一类脊柱侧弯往往发生较早，脊柱畸形会比较明显，侧弯的弯形与其他脊柱侧弯情况也不大一样。

“这次筛查发现，长期姿势不良、生活不规律导致脊柱侧弯的孩子比以往增多。”陈华说，长期侧着背重物或者是坐姿不规范等，时间长了就有可能导致脊柱侧弯。

青少年应养成良好习惯

保持正确姿势

陈华表示，青少年脊柱侧弯问题不容忽视，需要立即开展健康宣教，引导学生保持正确的站姿坐姿等，养成良好的生活习惯。

“脊柱侧弯不仅影响美观，还会对青少年的呼吸功能、运动能力等造成影响。脊柱神经对内脏的调节功能出现失常，会引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应，患者更容易腰酸背痛。”陈华说，在发生脊柱侧弯的青少年中，绝大多数可以通过保守治疗解决问题。早发现、早干预、早治疗，是防控脊柱侧弯的最好措施。

医生表示，学校和家长应该重视青少年的生长发育状况，定期进行检查和评估，发现脊柱侧凸问题应及时治疗。同时，青少年要注意养成良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，避免长时间看书、使用电子设备等，以减轻脊柱压力。

医生建议，学生也要关注自身的脊柱健康情况，如颈肩腰背不适，应及时告诉家长和老师。平时，学生应合理安排学习和休息时间，控制电子产品的使用时间；加强体育锻炼，适当增加护脊运动；纠正不良站姿和读写坐姿，尽量避免翘二郎腿、“葛优躺”等。

家长要监督孩子形成正确的坐姿和站姿，保持健康的生活方式，定期调整家里的座椅高度，以适应孩子的身高。家长要帮助孩子正确选择及使用背包，最好使用双肩式背包，双肩承担重量尽量相等。

学校可以在体育课程中增加护脊运动，推广课间“龙引操”，进行颈胸腰椎及四肢关节的放松和锻炼；定期调整教室里的课桌椅高度和学生座位。