2024年01月13日
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普京谈健身心得:

每天至少锻炼 两小时

在与当地民众会面时,普京表示,应当每天锻炼身体,保持健康。普京称自己每天至少锻炼两小时,平时会去健身房、游泳馆,运动后还会淋浴。他指出:“应将体育锻炼融入生活,不一定非要锻炼两小时,1小时或半小时也行。”普京表示,有多少人坚持锻炼,这是社会发展的重要指标之一。并从经济角度解释,强身健体能减少生病概率,节省支出。普京称,虽然全俄罗斯经常锻炼的人数不断增长,但尚未达到目标,自己作为领导人仍要为此努力。

此外,普京还谈到了自己的职业之路,称自己的履历众所周知,一路做过特工、文职、经济工作。有俄罗斯网民称,普京总统有着令人羡慕的强壮体魄,这与他工作之余经常锻炼密不可分。

据《环球时报》

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