随着天气转凉，板栗、山楂等时令美食的热度不断攀升。可近日有人在社交平台晒出就诊病例，说是一晚上连吃了10元钱山楂和10元钱板栗，患上胃炎、胃结石。医生提醒山楂、板栗不能混着吃。

山楂不要和高蛋白食物一起吃

山楂和板栗是否确实不能一起食用呢？记者咨询了江苏无锡市人民医院消化内科副主任医师张国强，对方表示，其实不仅仅是板栗，山楂最好还不宜和高蛋白食物一起吃，且不要大量食用。

山楂里面含有较多鞣酸，在胃酸的作用下能够与蛋白质结合形成坚固的沉淀物。而板栗含有丰富的纤维素、淀粉和一定量的蛋白质，会抑制胃蠕动，在胃里存在的时间会比较久，这也是为什么大家吃了板栗会有饱腹感的原因。鞣酸再和板栗凝结成块，形成的石头越来越大，从而导致胃结石的形成和加剧。

张国强强调，老年人、糖尿病患者、胃手术病人等胃动力较差的群体特别要注意，不要同时食用山楂和高蛋白食物，柿子也是同理。“结石长期在胃里会发生摩擦，导致胃炎症和胃溃疡，一些小结石如果排到小肠里，就可能会引起肠道梗阻，具有一定的危险性，大家还是要重视。”

“可乐疗法”不建议在家自行使用

在采访中，记者得知，内科门诊上类似的患者屡见不鲜。

“今年4月我接诊过一个类似的患者，他家种有柿子树，每年都会食用，以前一直没什么症状，去年开始腹部有饱胀感和不适，后来做了胃镜，发现胃里有10厘米的结石。前两天也来过一位患者，胃结石有5厘米左右。现在正是山楂、板栗、柿子、螃蟹大量上市的时候，也是胃结石高发期。”张国强说。

后来，张国强建议这位患者回家通过“可乐疗法”进行治疗，一周后再来复查，胃结石如变小了、溶解消失了是最好，如没有变化，则需要通过内镜或外科手术进一步处理。

张国强解释，可乐等碳酸类饮料可以将胃结石逐渐溶解，但这仅针对于初期的胃结石患者，如是形成时间较久、硬度较大的结石，则效果甚微。

有人提出疑问：“如果已经同时食用了山楂和板栗，是不是只要自己在家喝可乐就行？”

张国强表示，虽然这是个简单的治疗方式，但是不建议在家自行使用。“自我诊断往往缺乏经验，如本身有胃溃疡等疾病，大量饮用可乐反而会加重病情。因此，如果出现了胃部不适，就应该及时就医，在专业医生的指导下进行。”

对于那些爱吃柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸食物的人，张国强提出了4个“不要”：

1.不要在空腹的时候食用；2.不要大量食用；3.不要和酸性水果一起食用，如橘子、猕猴桃等；4.不要和高蛋白食物一起食用，如螃蟹、肉类等。

据河北新闻网