“你们孩子这一年骨龄怎么长了两年多，你看这里，骨骺仅剩下一点点缝了，顶多再长两三厘米，最终身高达不到165厘米。”医生指着骨龄片解释道，豪豪（化名）父母瞪大了眼睛，不敢相信眼前的事实。

一想到弄巧成拙，可能给儿子人生之路带来麻烦，夫妇俩陷入深深的自责和苦恼中。

1 使用偏方竟提前终结身高

一年前，12岁的豪豪在父母陪同下来到医院，问诊生长发育方面的问题。当时孩子骨龄13岁，身高156厘米，体重40公斤，医生根据骨龄预测身高170厘米左右，也算正常范围，建议3个月—6个月复查。

豪豪父亲身高170厘米，母亲则不到160厘米，他们期望豪豪长更高一点，至少长到175厘米。不久后的一天饭局上，豪豪母亲聊到孩子身高时忧心忡忡，几个热心的朋友便纷纷献计献策，其中一款增高偏方让她格外心动，夫妇俩商量后决定付诸实施。

偏方的主材是三七、鸡和海参。按要求，每周一次三七炖鸡，隔日吃海参……还别说，吃后，豪豪大半年身高长了5厘米。可父母高兴没多久，心情逐渐晴转阴，之后豪豪近半年身高竟几乎未长。察觉到情况有点不对，几天前，夫妇俩带儿子再次来省城医院。

医生坦言，骨骺就剩下一点缝了，最多再长2厘米—3厘米，并对豪豪服用的偏方进行了分析：三七有活血、止血、化瘀的功效，三七炖熟吃有补血和促进骨骼愈合的作用，海参是高蛋白食物，适量的三七炖鸡加海参对于摄入营养物质不足的儿童有一定促身高作用，但过多摄入三七和高蛋白食物，则会促进骨龄的快速进展，加速骨骺闭合，让孩子丢失了生长潜力。

2 身高焦虑怎么破

在“拼娃”时代，很多家长为孩子从内到外操碎了心，就读学区、学习成绩、颜值及身高都很焦虑。

孩子的身高是否正常、到底是什么因素在影响孩子身高等一系列问题，家长们感到困扰，认知上存在不足。像豪豪父母对孩子身高过度焦虑，以致乱投“医”的并非个别。

孩子的身高根据年龄、性别划分有正常的范围，只要在这个范围之内就不用过度焦虑。对孩子身高管理要科学，也别掉以轻心，而错过最佳治疗时机。

医生介绍，儿童的生长发育是有规律的，当然，遗传、内分泌、营养、疾病、生活环境等都会影响生长发育，医生会综合作出评判，制定对策。

儿童饮食均衡是关键，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养物质缺一不可，但都要适量均衡。因此，家长不要随意给孩子服用保健品（即使要服用，最好先咨询医生），对于民间偏方及所谓的“增高秘籍”更需慎重。此外，根据孩子的兴趣爱好和身体条件选择适宜的运动,保证充足睡眠等也是促进孩子正常生长发育重要因素。

医生建议，家长应系统了解儿童生长发育特点，定期评估孩子的生长发育情况。骨骼的发育贯穿于整个生长发育过程，骨龄不仅可以较为准确地评价人体生长发育的程度、速度、水平，也与人体身高有很大的相关关系，骨龄判定是评估剩余生长潜力的有效依据。青春期的孩子要3个月至6个月查一次骨龄，孩子的生长问题须早发现、早应对、早纠正。

据钱江晚报