本报记者 张 丹

4月12日早晨，43岁的王金试了几件去年这个时候穿的衣服，她发现衣服有些瘦了。王金高兴地和家人说：“看来这次喝的中药真管用了。”

和王金一样，有些人为了长肉可谓想尽了办法，可事与愿违，他们仍旧难以长肉：“为什么我长点肉这么难？”

太瘦影响了我的美

很多女士减肥是为了美，王金一心求胖也是为了美。

王金是市区一家事业单位的工作人员，她求胖，已经有8年时间了。

从小到大，王金都是一个很瘦的人，20多岁的时候，王金很享受自己的瘦。

“那会儿好多闺蜜动不动就要减肥，吃饭的时候也不敢毫无顾忌地吃。”王金说，她完全不存在这样的烦恼，“我属于光吃不长肉的那种。”

王金168厘米的身高，不到50公斤的体重，穿什么衣服都好看。那时，王金的身材是众多闺蜜羡慕的对象。

但到了35岁那年，王金发现，因为太瘦她开始不那么美了。“那天，我突然发现自己的脸颊上出现了凹陷，再看看身材感觉皮包骨。那是我第一次意识到自己太瘦了，需要长点肉。”王金说。

听说吃高热量的食物，能够变胖。那段时间，王金每天都会买一些膨化食品、奶油蛋糕等，但吃了一个多月时间，她的体重丝毫没有增长。

为了找到不长肉的原因，王金还专门去医院做了个全面体检，“体检也没发现什么明显的问题。”

不甘心就这样的王金，又在朋友的建议下去看了中医。

“中医说我脾胃不和，建议吃中药调理一下。”王金说，她按照中医开的药方，抓了一些中药，喝了两个月。

“这两个月，我不但没长肉，反而得了胃病。”王金那段时间对自己长肉有些心灰意冷。

每次碰见熟人，她最怕的就是别人说她“瘦”。直到今年春天，一个朋友给她推荐了一个不错的中医，王金抱着试试看的态度又抓了一个疗程的中药。

终于有效果了，王金很是高兴：终于轮到衣服“瘦”了。

“竹竿”身材相亲被嫌弃

“身高178厘米，体重55公斤，求快速长胖方法。”

今年3月底，万般无奈的张羽，在网络论坛发了这样一个求助帖，随后网友们就给他支了各种各样长胖的招儿。

28岁的张羽，近两年深受自己的“竹竿”身材影响。

3年前，25岁的张羽研究生毕业后，回到沧州工作。

接下来就是七大姑、八大姨给张羽介绍对象。3年时间下来，张羽还是单身。

“有几个女孩我第一印象不错，可人家都嫌我太瘦了。”张羽说。

从小到大，张羽一直是个瘦子，后来越长越高后，同学们还给他取了个外号“竹竿”。

张羽知道，自己太瘦会让女孩觉得没有安全感。为了想让自己变得健壮些，张羽专门去了健身房，找了私人教练增肌。

一段时间锻炼下来，张羽身上的肌肉增多了，但看起来还是瘦。

张羽还专门订制过一段时间的增肥餐，“前前后后一共长了1公斤肉，就再也长不上来了。”

张羽怀疑自己的肠胃有问题，还专门到医院做了肠胃检查，“除了肠子上有几个小息肉，别的也没啥大问题。”

有的时候他都怀疑自己是不是有些先天营养不良，因为家里只有他一个人是这样的身材。

张羽说，别人都在想方设法减肥，而他却千方百计去长胖。“和长肉比起来，减肥太容易了，只要管住嘴迈开腿坚持一段时间就会有明显的效果。可是长肉就难了，吃没有效果，运动也没有效果。我真是太难了。”

想要提高抵抗力

55岁的王萍，刚刚退休。从年轻到现在，她几乎用了半辈子的时间长肉。

王萍身高162厘米，体重从来没超过50公斤。

因为自己过于瘦的身材，王萍和丈夫的姻缘，还遭到了婆婆的阻挠。“老人当时担心我不健康。”王萍说。

当时也尝试过靠吃来长胖，但王萍没有成功。每当朋友说起有什么办法能长肉，她都要尝试一下。

“20年前的时候，我听同事说，吃榴莲能长肉，那会儿那水果多稀罕啊。”王萍说，当时她还拜托朋友花大价钱从南方买来榴莲吃过。结果就是，所有的努力都白费了。

慢慢地，王萍就接受了自己的现状，“除了长得瘦，皱纹比同龄人多外，我觉得也没啥坏处。”

然而王萍没想到的是，因为身板太瘦弱，感染新冠病毒后，她比家人症状都严重。

当时，王萍和丈夫都吃不进饭去。体态正常的丈夫没啥问题，王萍因为身体虚弱，好几次险些晕倒。

后来家人身体都恢复了，王萍还是一种虚弱的状态：咳嗽、浑身难受。这种状态持续了两个月。

最让王萍郁闷的是，最近她还患上了低血压。医生说她太瘦，身体太虚弱了。

王萍说，她自己也想长点肉，可现实是，长肉太难。“都说千金难买老来瘦，可太瘦了真扛不住病啊。”

胖瘦无妨，健康就好

19岁的李亚轩是被父母带着去医院的。

还在上大学的李亚轩，一直是一个很瘦的女孩，上高中时因为专注于学习，她对身材的关注度不高，可上了大学后，过瘦的身材给她带来不少困扰。

因为比较瘦，同宿舍的人给她取了外号“搓衣板”，朋友们也经常拿她过瘦的身材开玩笑。

为了长肉，她改变了自己的饮食，肥肉、高油、高热的食物，成了她的主食，外加每天夜里炸串或者小烧烤的夜宵。

几个月时间下来，李亚轩肉没长上来，却把自己的健康吃出了问题。

最近学校体检，她血脂高，还有轻度脂肪肝，另外甘油三酯也偏高。另外，李亚轩的肠胃也出现了问题。

李亚轩的父母看到她的体检报告吓坏了，赶紧把她带到医院。

沧州市中心医院内分泌与糖尿病三科主任医师李佳芮说，确实有一些因为瘦来医院做检查的人。因为遗传因素，有的人天生就是瘦子，从青少年开始就达不到正常体重标准。这部分人不用过度焦虑和担心，正常健康饮食就行。“千万不要为了长肉，刻意吃一些肥肉等食品，这样反而会吃出高血脂，增加新的健康问题。”

对于短时间内突然变瘦的人，李佳芮建议，要及时就医检查，查出变瘦的原因，如果得了疾病，应积极治疗。

李佳芮说，人稍微胖一些瘦一些都没什么，关键是健康最重要。