2023年03月29日
第07版:07

城市生活压力大

乡村小羊助解压

提到乡村生活,可能不少人脑海里会闪现羊群在山坡上悠闲吃草的场景。美国加利福尼亚大学研究人员发现,与毛茸茸的农场动物互动,确实有助于促进心理健康。

据报道,为研究羊吃草相关问题,研究人员2021年起在校园里饲养了四种共25只山羊。这些羊被圈养在特定区域,白天出来吃草,晚上由人送回羊圈。经过两年时间,研究人员发现它们除了吃草、制造肥料、改善生态系统外,竟然还能缓解学生精神压力。

研究人员在由《国际环境研究与公共卫生杂志》刊载的文章中说,调查了大约200名师生后,他们发现,经常从羊群旁边走过或者在附近学习的师生,压力明显小于完全没有见过这些羊的师生。

文章主要作者、景观设计学助理教授黑文·吉尔斯说,最初他们只是想做一个羊吃草能力的研究,最终却完成了一个羊如何稳定人类情绪的研究。

研究人员认为,在这个学生普遍抱怨精神压力大的时代,这项研究别有价值。据新华社

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