说起颈椎病，很多人都会认为是“成人病”“职业病”。但近年来，颈椎病的发病年龄越来越年轻化，医院就诊病人里，多了许多稚嫩的面孔。

9岁孩子颈椎老化像50岁

铭铭（化名）今年9岁，上小学三年级。

最近，铭铭经常说脖子酸痛，家里人没太在意。铭铭脖子酸痛感越发严重，还总说自己手指发麻，影响到了握笔学习，妈妈这才带她来医院就诊。

医生为铭铭进行了X射线检查，检查结果让医生大吃一惊。片子显示，铭铭颈椎的弧度已经往反方向弯曲，变成了“一条直线”。

人的正常曲线，颈椎部位应该带有前曲的弧度，而9岁的铭铭颈椎弧度已经消失，变成了一条直线。颈椎变直其实就是颈椎曲度消失，是颈椎病的早期表现。

像铭铭年纪这么小，颈椎退化这么严重的，还是比较少见的。

正常的颈椎呈正“C”形，是条弧度向前凸的曲线，向前的生理弧线保证了颈椎活动的高度灵活性。当颈部因损伤、着凉、姿势不良等引起颈肩部肌肉组织劳损发炎或颈椎患有疾病时，颈部肌肉的疼痛、痉挛、肌肉牵拉颈椎，常常产生违背颈椎生理曲线的姿态和活动。久而久之，有一些人颈椎“C”形弧度逐渐变得平直，便称之为“颈椎曲度变直”。

根据铭铭的情况，医生对她牵引、理疗等治疗手段多管齐下，铭铭症状有所改善。

低头姿势不对，颈椎将承受27公斤的重力

才9岁的孩子，颈椎怎么会老化成这样？医生细问家长得知，铭铭写作业速度很慢，平时作业都要做到晚上9点之后。寒假期间，写完作业，有时铭铭还喜欢玩手机，经常一玩就是几个小时，是个典型的“低头族”。

正常情况下，颈椎从20岁开始老化，一般到四五十岁会有颈椎病症状出现。但现在，随着年轻人“低头族”的增加，颈椎提前加速老化现象非常普遍。

据了解，像铭铭这样的儿童颈椎病患者，在门诊并不少见。

颈椎病已经开始进攻小学生人群了。儿童正处于生长发育阶段，患颈椎病的危害比成年人更大。儿童骨骼比较柔软，更容易受外力影响而变形，颈椎病会影响椎发育，严重者甚至会影响胸椎、腰椎及其他骨骼的发育，从而影响儿童身高。严重的还会导致椎动脉供血不足，导致记忆力下降，甚至会出现头晕、视力下降等。

学业压力、电子产品诱惑等，让越来越多的儿童成了“低头族”。

很多家长知道，孩子长期看电子产品会导致近视，却忽略了对颈椎的伤害。孩子低头的时候，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍以上，如果姿势不对，就会承受27公斤的重量。长时间保持这种姿势，颈椎就会慢慢失去“曲线美”变直，甚至出现反弓。

保护颈椎要从小做起，主要做好这几点：

避免长时间伏案 每40分钟后站起来活动10分钟左右，尤其是多活动脖子。

保持正确姿势 做作业时要保持正确的姿势，选择高度合适的桌椅，并根据孩子的身高变化，及时调整桌椅高度。

避免长时间看电子产品 越来越多的孩子因玩电子产品变成小“低头族”。一些家长比较忙碌，往往让“电子产品”替代自己陪伴孩子，殊不知在伤害孩子眼睛的同时，也会伤害孩子的颈椎。要严格控制孩子使用电子产品的时间，使用时要保持正确的坐姿，尽量将屏幕高度和视线保持在同一水平。据钱江晚报