十几岁的中学生，却总说“不想上学”“活着没意思”……沧州市青少年心理咨询与辅导中心副主任李书迪说，每次碰到这样的孩子，都会让她心痛。去年，沧州市青少年心理咨询与辅导中心接诊患有心理问题的青少年6000余人次，进行定期咨询治疗的患者达2000余人次。

（据2月14日《沧州晚报》5版）

国家卫健委数据显示，我国17岁以下儿童、青少年，约有3000万人受到情绪障碍和行为问题困扰。中国科学院心理研究所出具的报告显示，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%。

为何如此之多的花季少年会出现心理问题？有研究发现，导致孩子出现心理问题的原因有很多：

家庭因素：不和谐的家庭氛围或者残缺的家庭结构，会给孩子幼小的心灵造成压力，导致孩子心灵受伤。

外界环境因素：如果孩子长期受到歧视、虐待、校园暴力或者家庭冷暴力，会产生强烈的抑郁症状。如果父母对孩子要求过高、管教过严，给孩子造成巨大的心理压力，也会导致孩子情绪低落。

重大变故：经历过重大生活变故或者事故的孩子，容易出现抑郁症状。这是因为孩子还不具备强大的心理调节能力，经历强烈的刺激，内心会产生巨大的阴影。

出现心理问题的孩子，轻者会影响学业、影响人际交往，重者会自伤，甚至轻生。而这样的结果，也是任何一个家庭都无法承受的。

因此，青少年心理健康问题必须要得到重视。

父母应该给孩子创造一个良好的家庭环境，多陪伴孩子，多和他们交流，避免因要求过高、管教过严给他们带去沉重的心理压力。

学校应该按照国家规定，减轻孩子学习负担、治理校园暴力，同时还要设置专门的心理辅导老师，及时发现孩子们的心理问题，并进行疏导。

社会也应该给孩子们提供一个适度宽松的环境，避免孩子们过度内卷。