2023年01月16日
第09版:09

“十字棍”真能矫正身姿吗

【事件】

近日,一款宣称能开背开肩,矫正体态的“十字棍”走红。骨科医生表示,市民需谨慎购买,仅靠“十字棍”改善驼背并不理想,如果使用不当还可能造成身体损伤。

(1月13日《沧州晚报》)

【留言板】

@齐鲁医院骨科:它的确能对矫正体态有一定“辅助”作用,但不能从根本上解决问题,因为体态的矫正需要对薄弱的肌肉群进行主动锻炼、加强,对用力过猛的肌肉群进行被动拉伸和放松。这种所谓的“神器”虽然能把身体强行掰回到正确位置,却让肌肉群得到锻炼的机会很少。

@夏末秋初:要相信科学,相信医生。

@风潜:不要乱用,要到医院经过一系列检查,能用再用。

@初遇:矫正体态还是要到医院去咨询一下医生。在这方面,医生是最专业的。

@钱袋子:买了一个,后悔了。

@沉默不语:我也买了一个,感觉没啥用。

@吴小西:买完以后看到这则新闻,我是不是应该退了它?

@庭院深深:主动锻炼,效果更好一些。

@我乐意:平时一定要矫正孩子的坐姿和站姿,否则容易造成脊柱侧弯或驼背。

@冰月:我就是因为使用不当,肌肉拉伤了!

@小眼丁哥:买回家用了15分钟,感觉恶心、想吐,赶紧停下来了,躺在床上缓了半天才感觉好些。我该不该怪这根棍子。

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