本报记者 牛健存 崔儒靖 魏志广 通讯员 侯瑞捷 摄影报道

少林螳螂拳

少林螳螂拳也称少林十八罗汉短拳，是集技击与修身、实战与实用于一体的象形拳。

2017年，少林螳螂拳被列入市级非物质文化遗产名录。

“迎面直取前后跟，左右进肘快似轮，出手用指合脸手，抱头就用肘扑心……”

虽值严冬时节，沧州的武术家们却没有丝毫的懈怠。在市区鼓楼广场，古稀之年的我市非物质文化遗产少林螳螂拳项目传承人何洪波，每天清晨都带着一众武术爱好者，习练少林螳螂拳、青萍剑等功夫。

新年这天，少林螳螂拳第五代传承人孙智强放假回来，邀请了师兄刘建新、蒋明庆和师侄陈浩然，来到鼓楼广场切磋武艺。

单从少林螳螂拳前七趟的拳法口诀，以及他们的一招一式中不难发现，长短兼备、刚柔相济的少林螳螂拳，真是迅猛异常，防不胜防。

一枝独秀世代传

螳螂拳的形成发展，凝聚了明末清初众多武术流派之长，仅依拳谱所载就有“融十八家拳法”之说。“可以说螳螂拳是中国古代武术文化的载体，研究这种拳术对于了解明清之际的武术有很大的帮助。”何洪波说。

孙智强介绍，少林螳螂拳是少林寺正宗拳法之一，为明末清初山东武术家王朗首创，距今已有300多年历史。

相传，王朗当时观察螳螂捕蝉的动作，取其神态，赋其阴阳、刚柔、虚实之理，施以上下、左右、前后、进退之法，而编创了螳螂拳法。

后经少林寺福居禅师整理并集十八家手法，将拳法传至北京白云观道长闫万修。闫万修承其衣钵传至恩善，后传沧县城东大白头村杨俊谱。杨俊谱一生传人扬名者甚多，其中沧县军马站村的孙芝谱尤为出众。

19世纪末至20世纪初，著名武术名家孙文渤就是孙芝谱之子。他承袭了父亲精湛的武艺，后转益多师，精通少林螳螂拳、八极、通背、青萍剑、罗氏断门枪、铁砂掌，对错骨点穴法、擒拿法也很擅长。

1927年，孙文渤曾先后受聘到张学良和于学忠部队任武术教官，传授螳螂拳、青萍剑、罗氏断门枪等功夫，在东三省和京津冀一带有一批弟子。

孙文渤晚年回老家沧县军马站村授徒，并将全部技艺传给本族孙辈孙子山。“我的爷爷孙子山是太祖孙文渤的爱徒，他习武刻苦，功夫扎实，名振乡里，一生授徒众多。我父亲孙玉峰、叔叔孙玉华，师叔何洪波、王金泳都是比较出众的。”孙智强说。

今年47岁的孙智强自6岁开始习练家传武艺，几十年如一日。虽在石油系统工作，但他多年来一直利用业余时间在老家军马站村义务教习少林螳螂拳。

孙子山去世前，将自己毕生所学倾囊相授。孙玉峰、何洪波、王金泳继承师父遗志，继续发扬此拳并教授徒弟，使得这门拳术枝繁叶茂。

技击修身两相宜

17岁的陈浩然是刘建新的徒弟，身材修长的他一趟拳打出来猛具彪力、柔中寓刚，深得师傅真传。看着爱徒，仿佛看到了自己年轻时意气风发的样子。刘建新说：“看过电影《少林寺》的人，都会对于海先生潇洒大方的少林螳螂拳印象深刻。这个拳法结构严谨、猛柔俱彰，可以说变化莫测。很多人都喜爱它，所以能够广泛传播。”

从武师们的动作，可以看出这门拳法步法较小，进步、退步、拗步，步步埋伏，下盘稳固而步法变换快，与螳螂的动作神似。

“少林螳螂拳套路结构严谨、短小精悍、长短兼施，有前七趟、后九趟，共十六趟。根据打法、摔法的不同，又演化出螳螂打六趟、翻车打四趟、破骨打八趟、九转十八跌等手法用法。各种练功方法都有歌诀。”何洪波说着，小心翼翼地拿出了一摞师祖传下来和自己整理的拳谱。那些因年代久远而被磨损的老拳谱，凝聚着先辈的智慧、传承着武术的精神。为了不使拳谱失传，近年来，何洪波着手整理文字，并画上动作分解图，制成多册拳谱。

“螳螂拳主要有勾、采、搂、叠、粘、拿、贴、靠等手法，它的套路本身就是对打对接拳套，可以两人配合一起打练。”蒋明庆补充道，“两人练习起来，可以做到擒纵有度、趋避有法，步用连环、腿用买根，加上扑蝉、撩阴、肘击、肩撞、胯打、头锤、膝顶等身法，有贴身近打、少跳跃，不封不架，借势而用，随手而出，千变万化的特点。”

开枝散叶遍地花

历经数代人的传播耕耘，少林螳螂拳这朵武林之花早已花香四溢，蜚声海内外。

何洪波、王金泳曾三次参加“中国沧州国际武术节”，并夺得金牌。王金泳还多次代表沧州参加“全国武术之乡武术比赛”并取得多个第一名的好成绩。何洪波的徒弟刘建新、蒋明庆、杨正岐等也在各种赛事中取得优异成绩。在军马站村，王金泳的徒弟众多，也一直活跃在武术赛事中。

“人到中年，更感到传承家传武术的责任重大。父亲曾经告诉我，爷爷在临终前用手势和筷子给他们比划武术招势，希望他们把武术传承下去。”孙智强说，“少林螳螂拳不是谁家的私产，应该打破门户偏见，让更有能量的人去把它发扬广大。”

近年来，孙智强也在各类赛事中取得了多个一等奖。他于2015年成立“武运人生”项目培训部，组织本门师叔何洪波、王金泳及本门师兄弟刘建新等多人，到天津大港油田生活公司及天津职业技术学院推广武术、开展培训。

2017年，孙智强和伯伯孙玉华及师叔王金泳在老家军马站村创办德运武校，目前已义务教授百余人。为了提高孩子们练武的积极性，他们带领徒弟积极参加各类比赛，并且取得了多个一等奖的好成绩。

多年来，何洪波、王金泳及孙智强、刘建新、蒋明庆等两代传承人广收门徒，在我市积极推广少林螳螂拳和青萍剑、罗氏断门枪等门派内传功夫。

孙智强说：“习练少林螳螂拳需要有顽强的意志。冬练三九，夏练三伏，持之以恒，才能强身健体，修身养性。”

何洪波每天早晨都为爱好者义务教授少林螳螂拳；王金泳则在军马站村教授孩子们习练；孙文渤的孙子孙子和也在自家院里带领族人及孩子们习练；刘建新在千童公园及大运河公园组织成人及孩子们练拳……

“少林螳螂拳是一种传统武术，也是一种传统文化。为了更好地传承和弘扬，我们守住正心、不怕苦累。”孙智强说，“习武先做人。练习少林螳螂拳的人，从一开始就要懂得心正、守艺、持恒。这样才能真正感受到传统武术的博大精深，领悟到做人做事的智慧。”