每一个新年都是另一次机会。在新的一年，我们有机会去变得更快乐、更健康、更努力、更会爱人、更值得被人爱、更像我们自己……

希望接下来一年，你能尽量去捕捉那些美妙的时刻；希望新年胜旧年，旧疾当愈，岁月如新；希望你照顾好每个日子，还有自己。

2023，要安康

你最喜欢的八个字是什么？很多人也许会回答：健健康康，平平安安。

是呀，我们听过太多人说，活着就要为梦想狂奔，但也别忘了，狂奔的前提正是健康。再忙再累，也别忘了认真吃饭、按时休息、照顾和保护好自己，这既是对自己负责，也能让家人更放心。

除了身体的健康，也该保持精神的健康和愉快，后者更可反过来助益前者。愉快可以使你对生命的每一跳动，对生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。

海桑说：“很多事情都会突然过去，愿意你好，一生都健康安全。我也会准时起床、干活、吃饭，累了，就歇一会儿；伤心了，也笑一笑。我也和你一样，好好地，照顾好日子和自己。”

2023年，要健健康康，平平安安。

2023，要快乐

如果你问那些做父母的人：你希望你的孩子成为什么样的人？答案里一定会有：我希望他成为一个快乐的人。那，你成为快乐的人了吗？

歌曲里唱：“你的生命它不长，不能用它来悲伤。”也许，生命确有许多烦恼、压力、心伤，也许，“永远快乐”这句话确实渺茫得难以实现，但在宝贵的生命时光里，能多创造一点快乐就多创造一点吧。

清空掉心里郁积的那些愤懑、哀怨、委屈，才会腾出空间引光入室，驱散阴霾；少和琐事纠缠磨斗，才能感受“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭”的快活，才更有机会接近简单纯粹的快乐。

埃利亚斯·卡内蒂说：“我想看清一切，却依旧保持宽容；被所有人追随，却依旧保持独立；在不经意间变得更好；在忧郁中勇敢生活；在别人的快乐中感受自己的快乐；不从属于别人，却在别人那里生长；爱最好的，安慰最差的；永远不恨自己。“

2023年，要快快乐乐，喜欢自己。

2023，要努力

为什么要努力？因为有想要的东西，因为有要走的路，因为有想去的地方，因为有想保护的人……

哪里会有毫不费劲的人生呢？想要什么，就要自己去争取。过去一年，你也许已经尝到了努力的成果，也许努力了但暂无所获，又也许还不够努力，在懒散中荒芜了日子……但没关系呀，努力的种子一旦种下，总会在某天发芽，这件事永远不晚。

因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身；因为有爱，所以山海无阻。

果戈理说：“首先应向你祝贺新年。只有一个愿望：希望这一年对你更加硕果累累，希望你最后会开始行动。你的生活不充实，现在你应当感到它的空虚。是时候了！这就是我对你的祝愿，和责备连同。”

2023年，要继续努力，大展宏“兔”。

2023，要去爱和被爱

去爱，让你感到：在这碌碌的人世间，有人值得你去付出，你还拥有爱和心动的能力，他的存在是你最深切的惦念，你的心有附着。

被爱，让你确信：在这起伏的世界里，有些情感是恒常的，是不动如山的，有人在你背后，你可以放心走很远，有勇气做任何事。

常有人问：在爱与被爱之间，你会选什么？可我希望你是完整的，既有爱人的能力，也有被爱的幸福。

有人说：“执子之手，赏遍四季光阴，再可可爱爱地老去。生活里的每一片砖瓦，都由我们亲手构建。执子之手，不惧困顿贫疾，再难都有不怕的底气，爱的人会穿过风雨走向你，十指紧握回到温暖之地。

2023，要用力去爱，值得被爱。

2023，要更像你自己

生活是海，每个人都是航行其中的船，坚定地做自己，才能找到自己的锚点，才能拥有风浪无法带走的定力。

哈金说：“你必须守住自己偏远的中心， 天摇地晃也不要迁移， 如果别人以为你无足轻重， 那是因为你坚守得还不长久， 只要你年复一年原地不动， 终有一天你会发现，一个世界开始围绕你旋转。

2023年，要潇潇洒洒，活得更像自己。

“新年”这个词是有魔法的。从旧年一步跨入新年，所有的事物似乎都会“重启”。有人说，新年的目的并非是拥有新的一年，而是拥有一个新的灵魂。

我们对每一个你说：”新年快乐，生活幸福。”