在特殊的时期，免疫力才是“最好的医生”。免疫力从哪里来？专家给出了药方——良好的运动习惯、充足的睡眠、有效的营养，还有一点很重要，那就是要有良好的心态，不能陷入焦虑恐慌，不能被“坏情绪”绑架。

这段时间，舆论场上关于“阳了”的讨论逐渐增多，从而出现了很多让人忍俊不禁的“梗”，比如，从“阳过”到“阳康”。还有年轻人创作出了“布洛芬操”，一些网友调侃，“难怪烧退了又反复，原来是吃药姿势不对”。当然，这只是玩笑之言，但一个个充满乐观精神的“梗”，可以看到国民心态的成长。

再寒冷的冬天，也会被明媚的春天所取代。把正向情绪传递出去，既是对自己负责，也是对他人负责。