早上去操场跑步，又遇到老陈，他依旧是那个样子，精力充沛，浑身精瘦。他陪着我在操场上跑了几圈。跑完后，一边拉伸肌肉，一边闲聊，我问他：“怎么可以坚持跑步这么多年？”“跑步好，每天跑一跑，心情就好了。”他说，生活中有太多的烦恼了。以前上班，工作中的烦恼多，其实，现在想来都不是事了，不外乎是领导偶尔给自己“穿小鞋”，或者多干点活儿、少干点活儿的事。“那你现在应该没有什么烦恼了吧？”我问他。“现在怎么会没有呢？无论哪里都一样，没有百分之百让你满意的环境和生活。”他说，退休后，夫妻生活在一起，多少还是会有些摩擦的，另外，家里还有丈母娘要照顾。老陈的丈母娘有4个儿子，但什么事都依赖老陈夫妻俩。“今年上半年，俺老伴都从北京儿子家回来3次了，都是回来照顾俺丈母娘的。生活总是会有这样那样的烦恼，但只要跑跑步，烦恼就如同随汗水流走了一样，浑身轻松，心情特别愉快。这正是我喜欢跑步的原因。你也经常在跑步，肯定也能感受到这种跑步的快乐吧。”老陈告诉我，其实，不快乐的人是自己计较得太多了，只要心胸放宽一点，就会慢慢快乐起来。

老陈的跑步，应该是让自己快乐并发现“人间值得”的一种生活方式吧。