“铃铃铃……”闹钟响了。我睁开惺忪的睡眼，坐起来看了看窗外，不由得喊道：“下雨了，今天可以睡懒觉，不用去跑步了！”

可当我往公园的方向望去，发现许多人依旧在晨练，丝毫没有受到下雨的影响，我心里突然又矛盾起来：他们可以风雨无阻，我也可以的，没准仉老师和其他同学早就等着我了。于是，我迅速换好衣服，朝公园奔去。

果然，仉老师和同学们早就来到集合地点了。这时雨点似乎更大了，我的帽子和衣服都被雨水打湿了。然而大家在仉老师的带领下，你追我赶，激情满满，早已忘了脸上的是雨水还是汗水……

在公园里，我遇到了几位踢毽子的奶奶和打乒乓球的叔叔。奶奶们踢毽子可谓花样繁多，有时侧踢，有时倒钩，有时踢过头顶，真是“八仙过海，各显神通”啊。

打乒乓球的叔叔们动作灵活，白色的乒乓球就像被他们施了魔法，被牢牢掌控在球拍之间，我不由得被吸引过去了。他们告诉我，不管是在寒风刺骨的冬天，还是在烈日炎炎的夏天，他们都会准时准点地来到这里，跟同伴打一场紧张的比赛。

坚持运动不仅强健了体魄，还愉悦了身心。生命在于运动，运动使我们健康、充满活力，让我们一起运动起来吧！