健身房里的张奕天坐在休息区，抱着3200毫升的大容量水杯，咕咚咕咚地“灌”了下去。张奕天手中的超大容量水杯，就是最近十分流行的“吨吨桶”。

大水量“吨吨桶”

受年轻人青睐

像张奕天这样为“吨吨桶”买单的消费者不在少数。

前不久，刘女士在直播间内下单买了3个“吨吨桶”，一个放在办公室，用来日常喝水，另外两个放在家中，平时拿来泡果干、花茶，觉得挺实用。

家住运河区的潘予秋表示，“吨吨桶”确实起到了“提醒饮水”的作用。她平时不爱喝水，又觉得自己的习惯不太健康。最近，潘予秋在网购平台上买了一个1500毫升的“吨吨桶”带到单位，时时刻刻督促自己喝水。“平时工作很忙，加上饮水习惯不好，一直不渴不饮。但自从买了这个水杯放在桌上，它就好像有一种魔力，让我时不时地就想拿起来喝水。”潘予秋告诉记者。在她的办公室里，“吨吨桶”几乎人手一个。

“这些水杯上印的图案很俏皮，大大的瓶子让人觉得特别‘萌’。”刘女士说。她是冲着“吨吨桶”的颜值下单的。

记者打开网购平台搜索“吨吨桶”，排在前几位的商家中，“吨吨桶”付款量多为1万+。一些短视频平台的直播间内，“吨吨桶”也成为大热商品。

材质不一

选购时注意“健康标志”

记者来到新华西路附近的一家饰品店，发现这里的4层货架上摆满了“吨吨桶”。这些水杯容量从900毫升至3200毫升不等，价格在40元到100元之间。杯子大多是塑料质地，杯壁上都标有刻度。有些水杯的刻度旁边还标明了“喝水时间”和“喝水场景”。饰品店的导购员告诉记者，这些水杯销量很好，一天能卖出十几个。

对此，沧州市消费者权益保护中心主任李大刚提醒大家，在选购时“吨吨桶”时要注意材质，选择符合国标的产品。不同塑料材质的耐高温程度有一定区别，比如普通的聚苯乙烯，耐热性较差，遇到较高温度会散发有害物质，影响身体健康。目前市面上的“吨吨桶”材质不一，所以日常使用时，以盛放凉白开水为宜。市民在挑选“吨吨桶”时，应留意一下杯身是否有耐高温或者耐低温的标志标识。

补水应当“小口慢饮”

警惕补水过量

有细心的市民发现，有些“吨吨桶”上面写着晚上9点也要记得喝足水。“这时候如果再喝水，会影响睡眠质量。”市民刘女士说。

沧州中西医结合医院中医健康保健中心主任赵辉告诉记者，其实什么时候喝水、喝多少水，我们的身体都已经发出了信号。当你觉得微微有些口渴时，就是喝水的最佳时间。不渴的时候不要“强行”喝水，并且小口慢饮是最好的喝水方式，不要等到极渴的时候才抱起“吨吨桶”大口喝水。

“一些女孩子认为每天喝足水可以美容养颜，殊不知，那些没被消化的水，很容易停留在体内成为水湿痰饮，会导致身体困重乏力。”赵辉表示，“剧烈运动后不宜大量喝水，睡前饮水较多易造成痰湿，影响身体健康。”