冷热水交替洗脸 易长红血丝

过热的水洗脸，易长细纹；用冷水洗脸，容易清洁不彻底，还容易使皮肤表面产生轻微皱缩，因此，有文章建议用冷热水交替洗脸。要注意，这样做易长红血丝。

皮肤经常接受热水的刺激，会使表面微血管扩张，一开始会感觉面部红润、气色好，但久而久之，扩张的微血管无法回缩，就会产生难以去除的红血丝。

科学实验证明，人的面部温度是32℃，因此，洗脸的水温也应保持在32℃左右，这样可以有效清洁各种污垢。

——《生命时报》

带状疱疹

最好三天内治疗

带状疱疹是由“水痘—带状疱疹”病毒感染引起的。皮疹只是它的表象，它对人的损害不止皮肤，实质上是支配此区域的神经节和神经纤维出现了炎症和损伤。

皮疹通常持续3周—4周，最终疱疹破裂、渗液、结痂并愈合。发疹后24小时—72小时内为带状疱疹的黄金治疗期，应尽快使用抗病毒药物，同时予以增强免疫力、营养神经等治疗。急性期疼痛控制得越好，带状疱疹恢复越快，后遗神经痛发生率越低。

——《生命时报》