有些人的牙面，尤其是槽牙的咬合面，会出现粗细不等的黑线，平时不疼不痒，也不影响外观。口腔科医生提醒，别看这些小黑线不起眼，下面可能都是缝，甚至“别有洞天”。

牙上有黑线，被蛀牙盯上了

我们牙齿的咬合面并不是光滑的，而是存在沟沟壑壑，医学上称为“窝沟”和“点隙”。 当咬合面出现黑褐色小点或细线（尤其是多条黑线），说明蛀牙很可能已经盯上你了。

牙齿的沟壑里最容易藏匿细菌，且不易清洁，这些细菌在一个相对封闭的环境里持续分解食物残渣，不停分泌酸性物质，会导致牙齿表面脱矿，最终形成龋齿。

发生在牙齿沟壑里的蛀牙，就称为“窝沟龋”。黑线或黑点往往只是冰山一角。临床上，医生在磨开黑线后，经常会发现牙齿内部早已被蛀了一个洞。

因此，牙上出现黑线或黑点，别犹豫，赶紧去口腔科看看。

从黑线到烂牙只有四步

龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞，通常需要一年半到两年。 如牙齿出现了黑线，到烂牙只需四步：

损伤牙釉质 早期龋齿并没有特别的症状，只是会在牙齿局部出现大小不一的黑褐色斑点或细线，不痛不痒，易被忽视。

袭击牙本质 龋蚀继续发展，会深入到牙本质浅层，这时，在牙齿的表面可出现明显的黑洞。一般表现为一吃糖就痛，漱口后疼痛减轻。

攻向牙髓 龋蚀如继续向深层扩大，到达牙本质中层或接近牙髓时，患者对冷、热温度刺激会出现疼痛。

伤害牙体深层 当龋病侵蚀到牙本质深层的时候，食物残渣更容易存留在龋洞里，使细菌得以大量繁殖。

因龋洞离牙髓比较近，龋洞内的细菌和细菌所产生的毒素，容易渗透到牙髓组织，发生更加剧烈的疼痛，继而可能引发牙髓炎、根尖周炎等，甚至会造成牙齿缺失。

如何保护牙齿

龋齿的根本原因在于细菌和牙菌斑，因此，保护牙齿就是跟牙菌斑战斗的过程：

科学刷牙 每天两次刷牙，可以去除70%的牙菌斑。刷牙最好选在吃完食物后10分钟左右进行。

想要“面面俱到”彻底清洁牙齿，就不能忽略牙与牙之间相接触的面。牙缝处可借助冲牙器、牙缝刷、牙线等工具进行清洁。

每年至少检查一次牙齿 很多龋齿通过肉眼难以发现，需要医生借助专业的工具，健康人每年都应该做一次口腔检查。

从小就开始护牙 孩子最好使用儿童牙刷。3岁半后，可给孩子乳磨牙做窝沟封闭，第一磨牙（6岁—7岁）和第二磨牙（11岁—12岁）完全萌出后也建议进行窝沟封闭。

据《生命时报》