中高考即将来临，一些考生出现了考前焦虑的症状。心理学专家表示，当前是考生进行心理调适的关键期，要学会接纳日常负面情绪，调整关注点，通过一些情绪管理技巧帮助自己松弛，以最佳的心理状态应对考试。 据新华社