都说最美不过夕阳红，而最疼，可能不过“缠腰龙”（带状疱疹的俗称）。

老年人面对带状疱疹的“偷袭”，难道只能无奈“躺平”？

不能忍受的是疼痛

说到带状疱疹，很多人都不陌生，尤其是上了年纪的人，可能不仅听过，还曾经被它折磨得痛不欲生。

带状疱疹俗称“缠腰火丹”“缠腰龙”，是水痘—带状疱疹病毒在人体内再激活所引起的感染性皮肤病。

一旦被带状疱疹“偷袭”，身体会出现哪些信号呢？

疱疹真正“冒”出来之前，患者通常会感到身体不适，比如乏力、低烧、头痛、食欲不振、恶心呕吐、皮肤疼痛或有灼烧感等。通常，这些前期症状会持续1天—5天。

接下来，在感觉疼痛或灼烧感的部位，密集的小水疱纷纷“冒头”，通常沿神经行走的特定区域单侧、带状分布，最常见的是在胸部，此外也可见于腰部、背部、头面部、四肢等部位。我们甚至可能在皮肤表面看到呈片状分布的、内部晶莹剔透的水疱群。严重时，患者可能发生周围性面瘫、听力障碍及疱疹性脑膜炎等。

带状疱疹带来的疼痛让人刻骨铭心。有人形容，带状疱疹的疼痛感，像灼烧、电击、刀刺，包括急性期的疼痛及带状疱疹后神经痛。后者可能会持续数月甚至数年，从而对患者的生活造成多方面的影响。

50岁后应接种疫苗

接种疫苗是最有效、最可行的预防带状疱疹及带状疱疹后神经痛的手段。

目前，医学界对带状疱疹后神经痛的治疗效果有限，接种疫苗，才是经济、有效的预防手段。成人带状疱疹疫苗目前在我国大都属于自费的非免疫规划疫苗，接种率比国家免疫规划疫苗低得多，但这并不意味着这些疫苗不重要。

最新发表的《带状疱疹疫苗预防接种专家共识》指出，随着我国人口老龄化加剧，带状疱疹已经成为一个公共卫生问题，然而大众对带状疱疹的认知及预防意识并不强。

研究显示，约99.5%的50岁及以上成年人体内潜伏着水痘—带状疱疹病毒。因此，不光是患有慢性病的老年人应该尽快接种带状疱疹疫苗，有条件的50岁及以上的人都应该尽早接种。

据“健康中国”